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EM DESTAQUE

O calor é bom, mas em excesso pode trazer inúmeros malefícios. Veja como se pode proteger do calor com as recomendações da Direção-Geral da Saúde.

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Em tempo de verão nunca é demais reforçar as recomendações para não ficar desidratado, esgotado ou ter outro problema mais grave por causa do calor. A DGS alerta sobretudo para os golpes de calor, cãibras e esgotamento devido ao calor. Conheça os sintomas e saiba como se proteger.

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Em pleno período de férias e com múltiplas viagens, a alimentação nestes percursos pode ser descurada. Porém, com o calor intenso e em longas viagens de carro, os cuidados devem ser redobrados, sobretudo com crianças. Assim, a Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, divulga uma série de recomendações sobre os alimentos a...
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DO PEIXE-ARANHA AOS LACRAUS: AS RECOMENDAÇÕES DO INEM PARA EVITAR INTOXICAÇÕES NA PRAIA E NO CAMPO

Na altura em que aumentam as idas à praia e ao campo para desfrutar de momentos de lazer, aumenta também o risco de exposição a elementos que podem causar possíveis intoxicações. Para uma melhor prevenção, o Instituto Nacional de Emergência Médica propõe um conjunto de recomendações a seguir.

veja aqui
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Um excelente acompanhamento para carnes, simples e fácil de fazer.
Parque Nacional do Iguaçu

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O Brasil possui mais de 70 parques nacionais protegidos, visando a preservação de ecossistemas naturais de grande relevância ecológica. Descubra alguns.

 

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O herpes labial é uma infeção que se pode manifestar nos lábios, gengiva ou mucosa sob a forma de úlceras que causam uma ferida, podendo ser dolorosa e incómoda. Por Cristiana Marques.
Se está a trabalhar e só pode ver a praia através do ecrã do computador, fazemos-lhe uma visita guiada em imagens por várias praias do mundo. Foram captadas pelo fotógrafo Gray Malin, que se dedica a recolher imagens a partir de um helicóptero, mostrando novas perspetivas e padrões de locais idílicos. Portugal incluído. Na imagem, Praia do Albatroz, Portugal.

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Se está a trabalhar e só pode ver a praia através do ecrã do computador, fazemos-lhe uma visita guiada em imagens por várias praias do mundo.

Especialistas

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O que dizer deste signo de reis e comandantes, símbolo do domínio e da autoridade? É muito difícil falar destes nativos sem referir a sua altivez, o seu orgulho e a sua nobreza. O Leonino tem muita vitalidade, força de vontade, senso de autoridade e de organização. Por Isabel Guimarães.
cão na praia

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Em Portugal temos praias caninas, praias dog friendly e praias não concessionadas que permitem a presença de cães. É fantástico tê-los connosco, mas temos de zelar pelo seu bem-estar. Por Marta Manta.

AS NOSSAS ESCOLHAS

Veja de seguida nove sinais de que uma criança pode estar a precisar de um exame aos olhos, segundo Marcela Frazier, médica especialista em oftalmologia e professora na Universidade do Alabama, EUA.

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As listas de afazeres do regresso às aulas incluem novo material escolar, roupas novas e mesmo um renovado corte de cabelo. E um exame completo à vista? Os médicos do Departamento de Oftalmologia da Universidade do Alabama acham que deveria estar incluído. Conheça os sinais de alerta.

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A panóplia de variedades de uva de mesa é grande. Existem variedades brancas, pretas, rosadas, com ou sem grainha. E os meses de colheita, em Portugal, vão desde julho a novembro.
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