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Os problemas de saúde que o calor traz e as recomendações para os evitar
Em tempo de verão nunca é demais reforçar as recomendações para não ficar desidratado, esgotado ou ter outro problema mais grave por causa do calor. A DGS alerta sobretudo para os golpes de calor, cãibras e esgotamento devido ao calor. Conheça os sintomas e saiba como se proteger.

As recomendações da DGS para a alimentação em viagem
Em pleno período de férias e com múltiplas viagens, a alimentação nestes percursos pode ser descurada. Porém, com o calor intenso e em longas viagens de carro, os cuidados devem ser redobrados, sobretudo com crianças. Assim, a Direção-Geral da Saúde, através do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, divulga uma série de recomendações sobre os alimentos a...