Vera Lúcia – Cabelos e Estética

Cabeleireira. Escreve quinzenalmente sobre cabelos e estética.

Após vários meses sem apanhar muito sol, é natural que o nosso cabelo apresente alguns sinais de cansaço. Veja os cuidados a ter para que volte (também ele) a brilhar. Por Vera Lúcia.

Algumas mulheres depois de vários anos a esconder os cabelos brancos acabam por ceder e abandonam a coloração, assumindo o charme dos cabelos brancos que representam sabedoria e experiência de vida. Por Vera lúcia.
homem a mexer na barba

Cuidar da barba pode parecer um processo fácil, mas para muitos homens até poder ser uma dor de cabeça. Saiba que cuidados deve ter. Por Vera Lúcia.

Nova estação pede novo corte. Descubra diversos tipos de cortes de cabelo para os quatro tipos de rosto, e qual o mais indicado para si. Por Vera Lúcia.

O botox capilar é um tipo de tratamento intensivo que tem como benefícios hidratar, dar brilho e preencher os fios de cabelo, deixando-os mais bonitos, sem frizz e sem pontas duplas.

O frio está bem instalado. Nesta altura, não devemos parar de cuidar da saúde do nosso cabelo, pelo contrário, devemos redobrar os cuidados, pois tanto a pele como o cabelo ficam mais ressequidos no inverno. Por Vera Lúcia.

E estamos no Natal. Nesta altura, também devemos manter a preocupação com o penteado que vamos usar nas épocas festivas e cuidar do nosso cabelo. Por Vera Lúcia.

Descubra os cortes tendência que ajudam a dar uma ilusão de alongamento. Por Vera Lúcia.

As donas de cabelos finos enfrentam desafios contínuos para os deixar sempre bonitos e mais volumosos. Os cuidados precisam de ir além daqueles que pertencem à rotina diária, tais como atenção extra para hidratar sem pesar os fios, escapar da quebra excessiva e criar efeitos com movimentação natural. Por Vera Lúcia.
massagem no abdómen de mulher

Esta massagem modeladora recorre à utilização de rolos com ventosas e é especialmente indicada para quem tem gordura acumulada nas zonas do abdómen, glúteos, culote, coxa e braços. Por Vera Lúcia.