Vera Lúcia – Cabelos e Estética
Cabeleireira. Escreve quinzenalmente sobre cabelos e estética.

Cuidados a ter com o cabelo na primavera
Após vários meses sem apanhar muito sol, é natural que o nosso cabelo apresente alguns sinais de cansaço. Veja os cuidados a ter para que volte (também ele) a brilhar. Por Vera Lúcia.
Cuidados a ter com o cabelo no inverno
O frio está bem instalado. Nesta altura, não devemos parar de cuidar da saúde do nosso cabelo, pelo contrário, devemos redobrar os cuidados, pois tanto a pele como o cabelo ficam mais ressequidos no inverno. Por Vera Lúcia.
Cabelos brancos são sinónimo de charme?
Algumas mulheres depois de vários anos a esconder os cabelos brancos acabam por ceder e abandonam a coloração, assumindo o charme dos cabelos brancos que representam sabedoria e experiência de vida. Por Vera lúcia.
Para cada rosto, um corte de cabelo!
Nova estação pede novo corte. Descubra diversos tipos de cortes de cabelo para os quatro tipos de rosto, e qual o mais indicado para si. Por Vera Lúcia.

Os cuidados diários para ter uma barba hidratada
Cuidar da barba pode parecer um processo fácil, mas para muitos homens até poder ser uma dor de cabeça. Saiba que cuidados deve ter. Por Vera Lúcia.
Botox capilar: para renovar e nutrir o cabelo
O botox capilar é um tipo de tratamento intensivo que tem como benefícios hidratar, dar brilho e preencher os fios de cabelo, deixando-os mais bonitos, sem frizz e sem pontas duplas.

Cuidados a ter com o cabelo antes de dormir
Descubra várias soluções para preservar o seu cabelo na hora de dormir. Por Vera Lúcia.
Cuidados a ter com os cabelos das crianças
É fundamental começar a ter bons hábitos desde muito cedo, aprender a cuidar do cabelo para que, na fase adulta, esses cuidados sejam frequentes. Por Vera Lúcia.

Dicas para os cabelos finos ficarem mais bonitos e volumosos
As donas de cabelos finos enfrentam desafios contínuos para os deixar sempre bonitos e mais volumosos. Os cuidados precisam de ir além daqueles que pertencem à rotina diária, tais como atenção extra para hidratar sem pesar os fios, escapar da quebra excessiva e criar efeitos com movimentação natural. Por Vera Lúcia.

Os benefícios da massagem modeladora para a redução de volume
Esta massagem modeladora recorre à utilização de rolos com ventosas e é especialmente indicada para quem tem gordura acumulada nas zonas do abdómen, glúteos, culote, coxa e braços. Por Vera Lúcia.