EDITORIAL

Um médico na cozinha…

Cruzo-me constantemente com informação, seja com base em estudos ou opiniões de especialistas, a defender cada vez mais uma alimentação natural. Isto é, consumir biológico, claro, sem químicos adicionados, e consumir o que a natureza nos dá. Não consumir o que o homem nos dá. Ou seja, processados. E isto pode ter uma escala de várias tonalidades que vai do mais tolerante ao mais extremista.
Férias sem stress

Agosto é, por excelência, o período de férias. A altura mais desejada do ano. E ela, finalmente, chegou.
O mundo inteiro anda a comer mais gelados

Eu devo pertencer à mínuscula percentagem de 0,0001% da população portuguesa que não liga nada a gelados.
Remédios naturais para mulheres

Estamos a assistir ao regresso da medicina natural, ou seja, aos tratamentos com produtos da natureza, seja através de chás, pomadas, reeducação alimentar etc… E ainda bem.
Sol, amigo e inimigo

«No meio é que está a virtude’, ‘Nem tanto ao mar, nem tanto à terra’. São apenas dois provérbios que nos alertam para a importância da moderação. E, no que respeita ao sol, isso é muito verdade.
Há 60 mil espécies de árvores no mundo

Todos os dias se trava uma luta ente a proteção e a agressão ao meio ambiente. Se, por um lado, vimos com agrado notícias que dão conta de projetos a favor do ambiente, por outro, pululam nos noticiários e demais suportes jornalísticos medidas catastróficas para o planeta Terra.
Portugal tem 382 praias com ‘Qualidade de Ouro’ em 2016

Este cantinho à beira-mar plantado é mesmo uma gema, onde é um privilégio viver. Não vou referir as dificuldades económicas, que isso sabemos que andamos sempre na causa dos estudos comparativos com outros países europeus.
Perdão não é submissão

É primavera, maio é o mês dos casamentos, o Dia da Mãe celebra-se no primeiro domingo de maio…and so on…
De petiscos a comer nu

Chegou a altura em que adoramos ir comer fora, petiscar, jantar, beber um copo… e há até quem coma nu! Como? Veja só o que temos para si.
Rir é o melhor remédio

Gosto muito de ditados populares. Têm uma sabedoria ancestral e maioritariamente acertada.