COMPORTAMENTO

Como percebe a sua própria vida? Qual o valor que dá às coisas boas que tem? O que aconteceu de bom para si nos últimos meses? Veja como fazer da gratidão um hábito diário. Veja de seguida.

Como percebe a sua própria vida? Qual o valor que dá às coisas boas que tem? O que aconteceu de bom para si nos últimos meses? Veja como fazer da gratidão um hábito diário. Por Vivian Baumann.
1. Tenha uma agenda - Logo ao acordar, ou antes de dormir, anote tudo o que precisa de ser feito no dia seguinte. Use marcadores coloridos, símbolos ou números para destacar as atividades urgentes e importantes, que devem ser feitas naquele dia.

Alguma vez já se perguntou como é que algumas pessoas parecem ter tempo suficiente para fazer tudo o que querem, enquanto que outras estão sempre a correr contra o relógio? Por Vivian Baumann.
Não é preciso um teste de QI para perceber se é mais inteligente do que as pessoas que o rodeiam. Segundo a ciência, alguns sinais podem evidencia-lo. Ora veja.

Não é preciso um teste de QI para perceber se é mais inteligente do que as pessoas que o rodeiam. Segundo a ciência, alguns sinais podem evidencia-lo. Ora veja.
Como está o seu ano de 2017?

Meio ano se passou. Mas ainda temos tempo de reajustar as nossas velas e seguirmos a nossa trajetória com mais certeza daquilo que queremos. Por Vivian Baumann.
Apesar de a conhecida expressão alertar para ‘não se julgar o livro pela capa’ ,há uma enorme tendência para fazê-lo e avaliar a pessoa consoante a primeira impressão. Estas são algumas dicas para que possa causar boa impressão numa primeira interação.

Apesar de a conhecida expressão alertar para ‘não se julgar o livro pela capa’ , há uma enorme tendência para fazê-lo e avaliar a pessoa consoante a primeira impressão. Este estudo prova isso mesmo.
A pior parte de uma festa com alguns excessos é a manhã seguinte, quando acompanhada de uma ressaca nada agradável. Veja aqui as dicas da ‘Authority Nutrition’ para combater os sintomas.

A pior parte de uma festa com alguns excessos é a manhã seguinte, quando acompanhada de uma ressaca nada agradável. Veja aqui as dicas da ‘Authority Nutrition’ para combater os sintomas.
‘O Sonho, a Normalidade e a Doença’ é um livro escrito pelos médicos espanhóis Eduardo Anitua e Joaquín Durán-Cantolla, que revelam imensas curiosidades relacionadas com o sono. Fique a par de oito coisas que podem acontecer enquanto dorme.

‘O Sonho, a Normalidade e a Doença’ é um livro escrito pelos médicos espanhóis Eduardo Anitua e Joaquín Durán-Cantolla, que revelam imensas curiosidades relacionadas com o sono. Fique a par de oito coisas que podem acontecer enquanto dorme.
Mudar o ambiente exterior pode não ser suficiente para alcançar aquela calma que procura. É preciso saber lidar com diferentes emoções para conseguir uma vida saudável e feliz. Conheça, por isso, os sinais para viver de forma pacífica com o seu lado emocional.

Mudar o ambiente exterior pode não ser suficiente para alcançar aquela calma que procura. É preciso saber lidar com diferentes emoções para conseguir uma vida saudável e feliz. Conheça, por isso, os sinais para viver de forma pacífica com o seu lado emocional.
Se é daquelas pessoas que tem imensa dificuldade em se levantar da cama assim que acorda, e que está constantemente atrasada para a escola ou para o trabalho, saiba que há soluções. Confira.

Se é daquelas pessoas que tem imensa dificuldade em se levantar da cama assim que acorda, e que está constantemente atrasada para a escola ou para o trabalho, saiba que há soluções. Confira.
Guia de etiqueta para utilização de telemóveis em casamentos Maio é o mês dos casamentos, altura propícia a muitas fotografias, selfies, apontamentos, pequenos vídeos, etc.. Mas para que não seja um convidado malcomportado, veja o que deve fazer para ‘segurar’ o seu telemóvel nos momentos críticos e para dar azo à sua criatividade quando a cerimónia assim o permitir.

Guia de etiqueta para utilização de telemóveis em casamentos Maio é o mês dos casamentos, altura propícia a muitas fotografias, selfies, apontamentos, pequenos vídeos, etc.. Mas para que não seja um convidado malcomportado, veja o que deve fazer para ‘segurar’ o seu telemóvel nos momentos críticos e para dar azo à sua criatividade quando a cerimónia assim o permitir.