COMPORTAMENTO

E se aproveitasse a energia renovada e o ânimo das férias para refletir e organizar o seu retorno ao trabalho e aos estudos? Veja algumas dicas para voltar ao trabalho com tranquilidade.

Muitos voltam das férias sentindo-se como se precisassem de umas novas férias… e isto acontece com mais pessoas do que imagina. Relaxe, respire e, quando menos perceber, estará de volta à sua rotina. Por Vivian Baumann.
As férias acabaram e agora tem de voltar à rotina. E isso não lhe causa lá muito boas sensações, certo? Deixamos-lhe aqui 12 dicas para atravessar esta fase de forma suave... e sem stress.

As férias acabaram e agora tem de voltar à rotina. E isso não lhe causa lá muito boas sensações, certo? Deixamos-lhe aqui 12 dicas para atravessar esta fase de forma suave… e sem stress.
Foto: freepik

As mensagens de texto são tanto fonte de aproximação como de separação. O texting está a alterar a forma como lidamos com as nossas relações e já há estudos a comprova-lo. O tema esteve em alta na convenção anual da Associação Americana de Psicologia.
Porque é tão difícil resistir ao Facebook? Um estudo (ou Pavlov) explica

Uma equipa de investigadores americanos e holandeses testou e concluiu que a exposição às redes sociais despoleta uma sensação de prazer e recompensa, tal como o pegar na trela deixa o cão aos pulos de felicidade.
Universal ou cultural? Estudo diz que a forma de reagir às emoções depende de como as entendemos

Raiva, nojo, alegria, medo, tristeza e surpresa são percecionados por todos os humanos da mesma forma, como se julga? Nem por isso, revela um novo estudo que diz que um grande peso cultural e pessoal na hora de interpretar as emoções alheias.
Já tirou as suas férias e agora debate-se com a frustração de ter de trabalhar enquanto os outros se divertem? Não se preocupe. Há pequenos truques que ajudam a prolongar a sensação de férias.

Já tirou as suas férias e agora debate-se com a frustração de ter de trabalhar enquanto os outros se divertem? Não se preocupe. Há pequenos truques que ajudam a prolongar a sensação de férias.
Ajudamos menos os outros quando está calor

Ajudar o próximo é um comportamento vital para a evolução e sobrevivência da humanidade, mas um estudo publicado no ‘Jornal Europeu da Psicologia Social’ vem dizer que as temperaturas elevadas tornam o homem menos disposto a ser solidário.
Como percebe a sua própria vida? Qual o valor que dá às coisas boas que tem? O que aconteceu de bom para si nos últimos meses? Veja como fazer da gratidão um hábito diário. Veja de seguida.

Como percebe a sua própria vida? Qual o valor que dá às coisas boas que tem? O que aconteceu de bom para si nos últimos meses? Veja como fazer da gratidão um hábito diário. Por Vivian Baumann.
No nosso círculo de amigos, temos pessoas com perfis diferentes que trazem aspetos únicos às relações. Descubra que tipo de amigo é!

O Dia Internacional da Amizade foi proclamado, em 2011, pela Organização das Nações Unidas, como reconhecimento de que a amizade entre povos, países, culturas e indivíduos pode inspirar os esforços de paz e construir pontes entre as comunidades. O dia 30 de julho é, assim, o dia de todos os amigos. E de todos os perfis. No nosso círculo de amigos, temos pessoas com perfis diferentes que trazem aspetos únicos às relações. Descubra que tipo de amigo é!
Foto: Freepik

Se pensa que se consegue ‘esconder’ atrás de belas fotografias que publica nas redes sociais, pois saiba que não é bem assim. Uma pesquisa realizada pela Universidade de Harvard e pela Universidade de Vermont mostra como a ciência computacional consegue detetar com eficiência estados depressivos em pessoas através da análise do perfil das fotografias publicadas.