Já lhe aconteceu querer muito uma coisa, mas depois não fazer nada para a realizar? Se sim, é uma pessoa normal! Agora, imagine que aprende o que a bloqueia de fazer o que quer. Por João Pombeiro.

Uma pesquisa realizada no Japão mostra que as pessoas que bebem demasiado álcool estão em maior risco de desenvolver doenças relacionadas com a idade, como demência, cancro, diabetes e problema cardiovasculares.

As refeições leves consumidas na estação quente pedem vinhos mais refrescantes. Veja quais as melhores opções.

Alimentar-se é uma necessidade fisiológica de todo o ser vivo. Alimentar-se bem e com harmonia é, além de prazer, a chave para a cura de muitas doenças que atingem o ser humano da nossa atualidade. Por Alexandre Fernandes.

A Food & Drug Administration emitiu um alerta para os perigos de produtos que podem conter esteroides ou substancias semelhantes, causando danos à saúde, nomeadamente ao fígado.

Com vista a melhor esclarecer os leitores sobre a filosofia do yoga, bem como as suas origens e a enorme panóplia de linhagens hoje em dia existentes, expomos aqui, de uma forma sucinta, as suas origens e a sua verdadeira ancestralidade. Informação a partilhar neste Dia Internacional do Yoga.

Campanha “Josephine explica a escoliose” lançada no âmbito do Dia Internacional de Sensibilização para a Escoliose, assinalado a 24 de junho.

Ainda temos tempo de reajustar as nossas velas e seguirmos a nossa trajetória com mais certeza daquilo que queremos. Por Vivian Baumann.