BEM-ESTAR

Um estudo realizado nos EUA com mais de 300 mil pessoas relacionou o consumo excessivo de alguns alimentos e a carência de outros com mortes precoces. Veja de seguida.

Um estudo realizado nos EUA com mais de 300 mil pessoas relacionou o consumo excessivo de alguns alimentos e a carência de outros com mortes precoces.

Petiscar remete-nos para uma mesa repleta de iguarias deliciosas, mas nem sempre nutricionalmente equilibradas, certo? E se os típicos salgadinhos, batatas fritas, patés e enchidos dessem lugar a outros petiscos igualmente saborosos, mas com perfil nutricional mais interessante? Descubra alguns e veja algumas receitas.

Novos dados médicos confirmam que cerca de 40% dos resultados positivos de SARS-CoV-2 obtidos através de testes PCR poderiam não ter sido identificados se tivessem sido utilizados apenas testes rápidos de antigénio.

Até fevereiro, a Liga Portuguesa Contra o Cancro alerta os jovens nas escolas para a importância da vacinação para combater a infeção pelos Vírus do Papiloma Humano. A edição deste ano conta com a colaboração de Waze, artista de hip hop e youtuber.

Cerca de oito mil portugueses padecem desta doença neurológica crónica e degenerativa. Dia Nacional do Doente com Esclerose Múltipla assinala-se a 4 de dezembro.
A fome é a sugestão natural de que o corpo precisa de mais alimentos. O estômago pode ‘rosnar’ e sentir-se vazio, a pessoa pode ter dores de cabeça, sentir-se irritada ou incapaz de se concentrar. A maioria das pessoas pode passar várias horas entre as refeições antes de sentir fome. Mas há outras que sofrem de uma ‘fome excessiva’. E estas são algumas das razões.

A fome é a sugestão natural de que o corpo precisa de mais alimentos. O estômago pode ‘rosnar’ e sentir-se vazio, a pessoa pode ter dores de cabeça, sentir-se irritada ou incapaz de se concentrar. A maioria das pessoas pode passar várias horas entre as refeições antes de sentir fome. Mas há outras que sofrem de uma ‘fome excessiva’. E estas são algumas das razões.
Estamos em pleno na época mais stressante do ano. Os presentes, as compras para a ceia, pensar em preparar bolos e mais bolos... ou ainda fazer uma grande viagem. Pare, respire e não entre em pânico. A calma é a alma do negócio. Ora veja.

É o custo dos presentes, escolher o presente certo, as refeições que se têm de preparar… aquela que é umas melhores épocas do ano é também fator de muito stress, revela uma pesquisa da Mintel, que quis ouvir as pessoas sobre o que mais lhes tira o sono nesta época natalícia.

O cancro oral é qualquer tipo de tumor maligno que afete qualquer localização da cavidade oral, dos lábios até à garganta, incluindo as amígdalas e a faringe. Localiza-se mais frequentemente no pavimento da boca e a maioria designam-se por carcinomas. Este tipo de cancro tem um índice elevado de mortalidade devido ao seu diagnóstico tardio. Deve por isso estar atento a alterações na boca e consultar um médico dentista, caso estas persistam. Por Cristiana Marques.

Existem diversos métodos de confeção que devem ser realizados de forma correta, adequada e variada para que as propriedades nutricionais dos alimentos não sejam perdidas e que seja possível praticar uma alimentação saudável.

Muito apreciadas entre nós, as nozes são um excelente alimento para incluir na alimentação diária. E agora é a altura delas.