O ato de lavar as mãos é de tal importância que tem até um dia mundial dedicado, 5 de maio, promovido anualmente pela Organização Mundial de Saúde.

Sob o claim “Faça-se Ouvir”, a campanha visa reduzir os comportamentos de violência doméstica, sejam estes infligidos a nível psicológico, físico, sexual, social ou económico, e ajudar as vítimas a identificarem os comportamentos abusivos e a denunciá-los.

A prática ajuda a restabelecer o equilíbrio do nosso sistema nervoso promovendo saúde e bem-estar, funcionando também como um escape para o stress do dia a dia.

Novo relatório da ANPlWWF e da WWF coloca Portugal em 6º lugar entre os estados-membros com maior consumo per capita associado à desflorestação nos trópicos. Os principais produtos importados com mais desflorestação associada são a soja, o óleo de palma e a carne de bovino, assim como os produtos de base florestal, cacau e café.

Tire cinco minutos do seu dia para fazer um treino de Tabata, onde se pede o máximo de intensidade em pouco tempo.

Integrada na plataforma Wild for Life, que já permite conhecer virtualmente montanhas, florestas ou recifes, esta nova viagem pelo mundo da natureza pretende mostrar que os desertos e terras áridas estão muito longe das imagens pelas quais são conhecidos.

Os cortes feitos em casa são algo de comum, afinal, estamos sempre a mexer em facas e outros instrumentos cortantes. Estes cortes podem ser facilmente tratados e, em princípio, não requerem nenhuma visita ao médico. Para tratar estes golpes, a Academia Americana de Dermatologia indica-lhe alguns cuidados a ter para que não infetem. Recomendações a ter sempre presentes.

Campanha #stopchildabuse visa alertar para abusos sexuais online que não implicam contacto direto e que podem surgir através de redes socias, jogos e aplicações móveis que as crianças e adolescentes usam.