João Pombeiro – Coaching

Sociólogo e coach. Escreve quinzenalmente à quinta-feira.
Ansiedade: do normal ao patológico

Já lhe aconteceu querer muito uma coisa, mas depois não fazer nada para a realizar? Se sim, é uma pessoa normal! Agora, imagine que aprende o que a bloqueia de fazer o que quer. Por João Pombeiro.
Como agir e reagir aos balanços da vida

E se pudesse desfrutar e aproveitar melhor os altos e baixos da vida? Hoje, partilho o que aprendi sobre isso numa curta viagem de barco. Por João Pombeiro.
Como camuflar uma barriguinha

Longe de lhe vir aqui dar conselhos, partilharei algo que a ajudará a lidar melhor com qualquer situação em que se encontre ou venha a encontrar. Por João Pombeiro.
Potencie o seu sucesso com um Peer Group!

Ao ajudar pessoas a comunicarem melhor, seja através de treino ou de coaching, duas das ideias que mais partilham comigo são: «Ela não entende nada do que lhe digo!» e «Já não sei o que dizer mais!». Também já lhe aconteceu? Por João Pombeiro.
Dá um uso positivo ao seu passado?

Pode já ter ouvido várias expressões sobre este tema, umas mais possibilitadoras do que outras. Desde "cada cabeça sua sentença" até a "o mapa não é o território". Qual está certa? Por João Pombeiro.
Ter a sorte ou fazer a sorte?

"Tiveste muita sorte... Estares hoje onde estás, fazeres o que estás a fazer, conheceres quem conheces, teres tudo o que queres, viajar como viajas...". O que acha da sua sorte? Por João Pombeiro.
De onde vem afinal a motivação? mulher

Se pudesse fazer algo pelos seus momentos felizes, fazia? Neste texto pode aprender quatro simples ações que pode fazer, sem precisar de mais nada além do que já tem, para estar feliz mais vezes. Interessada? Por João Pombeiro.
De qual máscara gosta mais?

É Carnaval! Época de folia, de pregar partidas, de vestir “outra pele”, de fazer de conta que se é uma outra personagem. Época de fazer coisas que não se fazem no resto do ano! Propícia a fazer outra escolha. O que acha de escolher uma máscara que lhe serve bem todo o ano? Por João Pombeiro.
Cinco factos surpreendentes sobre relacionamentos que provavelmente desconhecia

Neste artigo, vou partilhar algo que aprendi com um amigo australiano que trabalha também como coach e family counselor. Como tem servido a muitas pessoas, incluindo a mim, lembrei-me que também a pode ajudar. Por João Pombeiro.
Foto: freepik

O bem-estar emocional e o sucesso futuro da sua criança é importante para si? Mesmo importante? A ponto de questionar, talvez trocar, algumas crenças em que porventura acreditou? Está disponível a fazer outras escolhas que lhe façam sentido? Por João Pombeiro.