Vera de Melo – Psicologia

Psicóloga clínica. Escreve quinzenalmente à quinta-feira.

Um novo fenómeno está a pautar o mundo do trabalho, o grumpy styaing (ficar mal-humorado). Por Vera de Melo.

O gaslighting é uma forma de manipulação psicológica em que o agressor tenta semear a dúvida e a confusão na mente da vítima. Por Vera de Melo.

Em burnon, o colaborador continuará a cumprir todas as missões confiadas, mas está no limite das suas capacidades físicas e mentais. Por Vera de Melo.

A magia da paixão dá lugar à dor da rejeição e por vezes a relação sofre as consequências desta não aprovação, surgindo dúvidas e um verdadeiro dilema. Por Vera de Melo.

Irá a inteligência artificial substituir-me no trabalho? Por Vera de Melo.

Diariamente milhões de pessoas em todo o mundo passam horas dentro de um carro, rodeadas de ruído, poluição e acima de tudo muita impaciência. Por Vera de Melo.

Numa era de mudança, as estratégias utilizadas outrora não permitem alcançar os mesmos resultados. Por Vera de Melo.

Treinar a perseverança é a chave para a resistência psicológica. Por Vera de Melo.

Já sentiu que não suporta o seu colega? Que cada minuto ao seu lado parecem horas intermináveis? Só de o ver sente um “frio na barriga” ou tem impulsos agressivos, a sua voz deixa-o “à beira de um ataque de nervos”, então provavelmente estamos na presença de um colega idiota. Por Vera de Melo.

A gordofobia é caracterizada pelo medo patológico, ódio e aversão aos corpos gordos. É um problema maioritariamente social e internalizado desde a infância. Por Vera de Melo.