ESPECIALISTAS

Os anos 80 renascem em 2020 com silhuetas ultravolumosas: ombreias e mangas acima da escala humana, que fervilham em looks altamente criativos.

Os anos 80 renascem em 2020 com silhuetas ultravolumosas: ombreias e mangas acima da escala humana, que fervilham em looks altamente criativos. Por Lido Palma.

É uma das áreas fundamentais para a saúde oral e de relevância nos casos de reabilitação oral. Por Cristiana Marques.

Apesar de começarmos a ter de nos habituar à indefinição das estações do ano derivadas às alterações climáticas, alguma regularidade pode ainda ser observada, e naturalmente respeitada de forma a mantermo-nos em equilíbrio. Por Michele Pó.

Será que a alimentação saudável pode reduzir o risco do aparecimento de algumas doenças? E a resposta é simples: pode ajudar e muito a aumentar as defesas do nosso organismo e, desta forma, prevenir o aparecimento de vários tipos de doenças. Por Alexandre Fernandes,

O sumo extraído das uvas é um elixir valioso para a nossa saúde e bem-estar. Na sua composição existem nutrientes antioxidantes, como o resveratrol e flavonoides, que são o verdadeiro ex-libris da juventude, capazes de reduzirem o processo de envelhecimento e de combaterem doenças degenerativas como é o caso de algumas doenças oncológicas e cardiovasculares. Por Paula Mouta.
A flexibilidade de mudar de cores começa com uma base de tons neutros. A partir daqui poderá adicionar outras cores que personificam o humor e a alma do quarto.

E de repente o outono bate-nos à porta, por isso, hoje trazemos algumas dicas de decoração e design que dão aos quartos a cor certa e aconchegante para esta estação. Por Angela Pinheiro.

Cada vez mais nos cruzamos profissionalmente ou pessoalmente com pessoas que acham que o mundo gira em seu redor…. Autoproclamam-se importantes, extremamente necessários, como se fosse impossível a vida prosseguir sem a sua participação. Por Vera de Melo.
Tendências outono

O tempo quente está a chegar ao fim e o outono já começa a apresentar-se à porta. E nós já estamos de olho nas cores das unhas para a temporada do frio, começando nos tons terra até aos azuis acinzentados.

Desde pequeno que ouço frases como “O Paulo tirou melhor nota do que tu. Vê lá se aprendes com ele…”; “A Rosa é que esteve bem. Devias era fazer como ela”; “A Joana foi a melhor! Querias tu ser como ela!”. Também ouviste algo assim? Por João Pombeiro.

Nas minhas consultas de medicina estética tem sido frequente a procura de uma solução para o rosto como um todo, ou seja, a combinação de vários procedimentos estéticos para um resultado global otimizado. A esta conjugação de tratamentos faciais chamamos de harmonização facial, melhorando então vários aspetos na face, levando ao seu rejuvenescimento. Por David Rasteiro.