Com o Natal a aproximar-se e os preparativos a todo o vapor para a grande noite, não nos podemos esquecer de contribuir para um Natal sustentável e ecológico. Descubra connosco algumas dicas que poderão fazer a diferença em sua casa. Por Catarina Monteiro.

Durante a gravidez, o corpo da mulher sofre algumas alterações que poderão ter implicações na sua saúde oral. Conheça os cuidados a ter e desvende alguns mitos. Por Cristiana Marques.

As abóboras são dos vegetais frutados mais convidativos desta estação do ano. Esta fruta nutritiva e versátil é colhida habitualmente em outubro e pertence à família das cabaças, que inclui o pepino, o melão, a melancia, a karela (melão amargo) e a curgete. Conheça os seus benefícios e algumas receitas. Por Michele Pó.

Hoje a letra do alfabeto que vos trago remete-nos para alguns alimentos, na sua maioria, tropicais e orientais, que são caraterísticos de lugares longínquos de Portugal, alguns deles trazidos até nós no tempo dos descobrimentos, e que agora fazem parte da nossa alimentação. Por Paula Mouta.

Neste mundo de aceleração e stress constante, cada vez mais importa providenciar momentos de calma e relax, reequilibrando as emoções e a nossa energia. Por Anabela Subtil.

Nunca se escreveu tanto, nunca tanto se brincou e nunca tanto se comentou como nos últimos dias acerca deste homem. Provavelmente um dos homens mais caricaturados em Portugal, de personalidade vincada, dotado de um estilo único. Falamos obviamente de Jorge Jesus, o homem que num fim de semana mudou a vida dos brasileiros, no geral, e do Flamengo, em particular. Por Vera de Melo.

Sente-se constrangida quando sorri ou quando manda um beijo? Se assim é, com certeza já ouviu falar em expressões como “bigode chinês” ou “código de barras” e até mesmo nas linhas de marionete. Conheça os procedimentos que ajudam a corrigi-los. Por David Rasteiro.