SAÚDE
Tratar o cancro da tiroide
O diagnóstico precoce é a melhor abordagem para o cancro da tiroide, que apresenta elevada taxa de cura e baixa taxa de mortalidade. É essencial estar atento aos sinais de alerta e procurar ajuda junto de equipas multidisciplinares. Saiba como.
Tem a certeza de que quer continuar a fumar?
Se é fumador, certamente já leu incontáveis vezes a frase: “Fumar prejudica gravemente a saúde!” Já parou para pensar no que realmente isto significa? Por Ana Vieira.
Dieta rica em maças e tomates ajuda a reparar pulmões de ex-fumadores
Estudo realizado pela Escola de Saúde Pública Johns Hopkins, EUA, descobriu também que a ingestão regular de tomates pode ajudar a diminuir o declínio natural da função pulmonar em todos os adultos. Hoje é Dia Europeu do Ex-Fumador.
Maças, chá e moderação: os três ingredientes para uma vida longa
Um estudo internacional que analisou dados de mais de 50 mil pessoas recolhidos durante 23 anos confirma o ditado de que uma maça por dia faz muito bem à saúde. Mas não só. O consumo de vários alimentos ricos em flavonoides tem uma ação positiva sobre a saúde das pessoas.
Como dar a volta ao cansaço
As férias acabaram e o ciclo recomeça. Sabe-se que há fatores sociais que contribuem para o aparecimento de fadiga: ser mulher, nível socioeconómico baixo e escolaridade baixa.
Hiperplasia Benigna da Próstata: uma doença mais habitual e menos conhecida que o cancro da próstata
O tratamento da HBP tem dois pilares fundamentais: os medicamentos e a cirurgia. Ambos têm sofrido notáveis evoluções nos últimos anos. O urologista José Santos Dias explica tudo. A 15 de setembro, assinala-se o Dia Europeu das Doenças da Próstata.
A mochila do seu filho prejudica a saúde?
A Organização Mundial da Saúde recomenda que as crianças e jovens em idade escolar carreguem mochilas apenas com menos de 10% do peso do seu corpo. Por Ana Vieira.
Dermatite atópica: 10 a 20% das crianças sofrem desta doença
A dermatite atópica é uma alergia cutânea que afeta sobretudo a população infantil, sendo normalmente detetada nos primeiros cinco anos de vida. Saiba do que se trata e como pode controlar a doença. A 14 de setembro, assinala-se o Dia Mundial da Dermatite Atópica.
Enxaqueca: saiba como controlar a doença através de métodos naturais
Considerada pela Organização Mundial de Saúde como a 8ª causa mundial de anos vividos com incapacidade, a enxaqueca afeta principalmente as pessoas entre os 25 e os 55 anos de idade. A propósito do Dia Europeu da Ação contra a Enxaqueca, assinalado a 12 de setembro, falámos com a naturopata Cátia Antunes, para conhecer quais as formas naturais que ajudam a controlar os sintomas da doença.
Campanha alerta para importância das embalagens para segurança dos alimentos
Na Europa, todos os materiais que entram em contacto com os alimentos têm de cumprir normas rigorosas. Segunda edição da #EUChooseSafeFood pretende ajudar os consumidores a tomar decisões informadas.
