SAÚDE

Porém, sabemos que os alertas constantes de emails, sms e mensagens de redes sociais são difíceis de resistir. E, quando dá por isso, lá está novamente a navegar no seu smartphone. Quer acabar com este ciclo? Veja de seguida dicas para conseguir afastar-se do seu smartphone.

Dormimos cada vez menos e estamos conectados cada vez mais, o que está a agravar situações de distúrbios de sono já comuns numa sociedade onde reina o stress, revela uma especialista em sono. E afastar o smartphone antes de dormir é uma urgência social, alerta.
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A fadiga está presente em grande parte da população e tem um impacto avassalador na sociedade. Tem um impacto negativo na nossa saúde e qualidade de vida. A fadiga nem sempre está relacionada com causas físicas concretas, estas muitas vezes decorrem de fatores emocionais e psicológicos. Por Ana Mecia Santos.
A pílula masculina pode estar mesmo quase a chegar

Os efeitos físicos da toma de contracetivos orais são bem conhecidos, mas já os psicológicos não estão bem documentados. Uma pesquisa realizada na Alemanha quis perceber o impacto que a pilula tem no comportamento e descobriu algumas causalidades.
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Estudo do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge mostra uma associação entre ser do sexo masculino e ter baixa escolaridade com menor adoção de comportamentos preventivos de saúde bucal.
Sabe o que é umas bypass, um enfarte ou um ecocardiograma? Desvende agora, na galeria acima, alguns conceitos relacionados com a saúde cardiovascular, explicados pela Associação Portuguesa de Intervenção Cardiovascular.

Iniciativa pretende reduzir o número de mortes por enfarte, ajudando a população a reconhecer os sintomas e a agir em conformidade. A campanha “Cada Segundo Conta” surge no âmbito do dia do doente coronário, que se assinala a 14 de fevereiro.
Estudo português mostra como reduzir impacto ambiental das embalagens farmacêuticas

A falsificação de medicamentos constitui uma ameaça grave para a saúde pública na União Europeia. Entraram agora em vigor as novas regras relativas aos dispositivos de segurança para os medicamentos sujeitos a receita médica vendidos na UE.
Além dos sintomas de stress comuns, como dores de cabeça ou ataques de pânico, há sinais menos óbvios que se revelam no seu corpo e que deve conhecer.

Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos da América fornece uma visão sobre como certos tipos de stress influenciam o organismo, levando ao desenvolvimento de doenças a nível físico. Os resultados podem mudar a maneira como os transtornos quotidianos resultantes de stress são tratados.
Motorista, dentista e cirurgião: o pódio das 10 profissões que mais provocam dores nas costas

As dores nas costas podem ter várias razões, sendo o trabalho que se desempenha uma das causas mais prováveis. A Sociedade Norte-Americana da Coluna aponta as profissões que mais riscos acarretam para a coluna. O ortopedista Luís Teixeira dá conta de formas para minimizar os riscos de cada uma delas.
Cerca de 200 milhões de meninas e mulheres vivem com órgãos genitais mutilados

No Dia Internacional da Tolerância Zero à Mutilação Genital Feminina, a UNICEF, a UNFPA e a UN Women apelam em conjunto para que se tome medidas que levem à erradicação desta prática lesiva para as mulheres até 2030.
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A cada minuto, uma mulher é diagnosticada com cancro do colo do útero. No Dia Mundial da Luta Contra o Cancro, assinalado a 4 de fevereiro, a Organização Mundial de Saúde incentiva a sociedade a trabalhar para eliminar uma doença que pode ser erradicada através da vacinação e de rastreios ginecológicos.