SAÚDE

O cancro do colo uterino é o 3.º mais frequente nas mulheres portuguesas com menos de 50 anos. Por dia, morre uma portuguesa com esta doença, ocorrendo quase metade das mortes no grupo etário de maiores de 65 anos. A Semana Europeia de Prevenção para o Cancro do Colo do Útero assinala-se entre os dias 17 e 23 de janeiro.
mulher com mão no ventre

As mulheres têm habitualmente uma boa perceção do padrão de normalidade do seu ciclo menstrual e de que este pode sofrer pequenas variações que não são preocupantes. Contudo, quais os limites para estas variações e o que deve ser considerado anómalo e levar a mulher a procurar o seu médico?

Uma nova pesquisa sugere que a adição de um certo tipo de concentrado de tomate à dieta pode reduzir a inflamação intestinal, sobretudo nos portadores de VIH.

«Parem de brincar com fogo», alertam especialistas médicas contra a exposição intencional ao vírus que causa a COVID-19.

As causas das varizes pélvicas são pouco conhecidas. Sabe-se que acometem predominantemente mulheres jovens, mais frequentemente as que tiveram duas a três gravidezes.

São inúmeros os benefícios atribuídos à canela, desde a ajuda na perda de peso ao controlo do metabolismo. Mas um estudo realizado nos EUA averiguou que as propriedades da canela conseguem ir mais longe neste campo e atenuar também os efeitos nocivos de uma dieta rica em gordura, beneficiando a saúde cardiovascular.
No livro ‘Uma Farmácia Natural em Sua Casa’, Lisa Joanes dá a conhecer curas naturais, meditações e exercícios para melhorar a saúde física, emocional e espiritual das pessoas. Conheça algumas plantas que ajudam a combater problemas que afetam o sistema respiratório, pois estas podem ter um efeito expetorante, anti-inflamatório, mucolítico, broncodilatador, etc.

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A Associação de Investigação e Cuidados de Suporte em Oncologia chama a atenção aos doentes oncológicos para a importância de realizar atividade física durante o tempo de isolamento. Em sobreviventes de cancro, a evidência sugere a realização de três sessões de atividade aeróbia moderada ou vigorosa por semana com a duração de 30 a 60 minutos, que pode ser combinada com duas a três sessões por semana de exercícios de força.
Médica ajuda criança a fazer inalação

Um novo estudo da Universidade George Washington é o primeiro a estimar o volume de casos de asma pediátrica causada por um poluente em mais de 13 mil cidades à volta do mundo. Um segundo estudo feito pela mesma equipa de pesquisa aponta 1,8 milhão de mortes a mais em todo o mundo ligadas à poluição do ar urbano.

Todos nós gostaríamos de ter um sorriso bonito e confiante. No entanto, a necessidade de cuidarmos da nossa saúde oral vai mais além do que uma questão estética. Obviamente que os motivos estéticos são válidos para procurar tratamento ortodôntico, mas as razões funcionais são a grande vantagem do tratamento ortodôntico. Por Cristiana Marques.