SAÚDE
Para dormir bem é preciso desligar o smartphone 30 minutos antes
Dormimos cada vez menos e estamos conectados cada vez mais, o que está a agravar situações de distúrbios de sono já comuns numa sociedade onde reina o stress, revela uma especialista em sono. E afastar o smartphone antes de dormir é uma urgência social, alerta.
Elimine a fadiga crónica e viva com mais energia
A fadiga está presente em grande parte da população e tem um impacto avassalador na sociedade. Tem um impacto negativo na nossa saúde e qualidade de vida. A fadiga nem sempre está relacionada com causas físicas concretas, estas muitas vezes decorrem de fatores emocionais e psicológicos. Por Ana Mecia Santos.
Contracetivos orais podem prejudicar mulheres no reconhecimento de emoções
Os efeitos físicos da toma de contracetivos orais são bem conhecidos, mas já os psicológicos não estão bem documentados. Uma pesquisa realizada na Alemanha quis perceber o impacto que a pilula tem no comportamento e descobriu algumas causalidades.
Mais de um terço dos portugueses adultos não escova os dentes como recomendado
Estudo do Instituto Nacional de Saúde Doutor Ricardo Jorge mostra uma associação entre ser do sexo masculino e ter baixa escolaridade com menor adoção de comportamentos preventivos de saúde bucal.
Campanha nacional ajuda a reconhecer sintomas de enfarte
Iniciativa pretende reduzir o número de mortes por enfarte, ajudando a população a reconhecer os sintomas e a agir em conformidade. A campanha “Cada Segundo Conta” surge no âmbito do dia do doente coronário, que se assinala a 14 de fevereiro.
Medicamentos falsificados: novas regras para reforçar a segurança dos doentes
A falsificação de medicamentos constitui uma ameaça grave para a saúde pública na União Europeia. Entraram agora em vigor as novas regras relativas aos dispositivos de segurança para os medicamentos sujeitos a receita médica vendidos na UE.
Eis porque o stress põe as pessoas doentes
Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos da América fornece uma visão sobre como certos tipos de stress influenciam o organismo, levando ao desenvolvimento de doenças a nível físico. Os resultados podem mudar a maneira como os transtornos quotidianos resultantes de stress são tratados.
Motorista, dentista e cirurgião: o pódio das 10 profissões que mais provocam dores nas costas
As dores nas costas podem ter várias razões, sendo o trabalho que se desempenha uma das causas mais prováveis. A Sociedade Norte-Americana da Coluna aponta as profissões que mais riscos acarretam para a coluna. O ortopedista Luís Teixeira dá conta de formas para minimizar os riscos de cada uma delas.
Cerca de 200 milhões de meninas e mulheres vivem com órgãos genitais mutilados
No Dia Internacional da Tolerância Zero à Mutilação Genital Feminina, a UNICEF, a UNFPA e a UN Women apelam em conjunto para que se tome medidas que levem à erradicação desta prática lesiva para as mulheres até 2030.
OMS quer eliminar cancro do colo do útero
A cada minuto, uma mulher é diagnosticada com cancro do colo do útero. No Dia Mundial da Luta Contra o Cancro, assinalado a 4 de fevereiro, a Organização Mundial de Saúde incentiva a sociedade a trabalhar para eliminar uma doença que pode ser erradicada através da vacinação e de rastreios ginecológicos.
