SAÚDE

Homens também sofrem de depressão pós-parto

Quando falamos em depressão pós-parto, pensamos sempre nas mães, mas a verdade é que os pais também podem ficar afetados de alguma forma com o nascimento de uma criança, segundo um novo estudo apresentado na convenção anual da Associação Americana de Psicologia. Porém, os profissionais não estão preparados para identificar o transtorno no elemento masculino.
Como tratar uma picada de abelha

Num instante, as crianças estão a brincar tranquilamente no jardim e, no minuto seguinte, um grito ou um choro repentino alerta os pais. Alguma coisa aconteceu. Um dos meninos foi picado por uma abelha. «E agora? O que fazemos?», pensam os pais. A Associação Académica Americana de Dermatologia revela o que fazer e não fazer nestas circunstâncias.
Ninguém é perfeito e inquebrável. O stress do dia-a-dia pode, muitas vezes, ser mais do que aquilo que o seu corpo e mente podem suportar. Veja estes sintomas que podem indicar que não é só stress o que o está a afetar.

Um estudo realizado com jovens entre os 16 e os 24 anos mostra que a nova geração sente muita pressão relativamente aos resultados académicos, mercado de trabalho e devido a questões financeiras. Neste Dia Internacional da Juventude, saiba mais sobre um dos problemas que mais afeta atualmente as novas gerações.
Veja de seguida os 15 passos para deixar de fumar, segundo a Direção- Geral de Saúde.

Estudo realizado pela Escola de Saúde Pública Johns Hopkins, EUA, descobriu também que a ingestão regular de tomates pode ajudar a diminuir o declínio natural da função pulmonar em todos os adultos. Em plena época do tomate, aproveite para se abastecer dos seus nutrientes.
Não há nada melhor do que um mergulho refrescante numa piscina, lago, ribeira, rio ou oceano. O mesmo acham as bactérias e parasitas que, microscopicamente, lhe podem estragar a diversão. Veja como se prevenir.

Não há nada melhor do que um mergulho refrescante numa piscina, lago, ribeira, rio ou oceano. O mesmo acham as bactérias e parasitas que, microscopicamente, lhe podem estragar a diversão. Veja os cuidados a ter para evitar doenças.
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Homens e mulheres costumam agir de forma diferente a estímulos diversos. Quando realizam uma dieta com um baixo consumo de hidratos de carbono, estes também costumam ver resultados diferentes. Se os homens perdem mais peso, as mulheres acabam por ver a sua flexibilidade arterial melhorada, revela um novo estudo.
Incontinência urinária e bexiga hiperativa

A endometriose é uma doença que se define pela presença do endométrio – tecido que reveste o interior do útero – fora da cavidade uterina, ou seja, em outros órgãos da cavidade pélvica: ovários, trompas, bexiga e intestinos. Por José Cunha.
O calor é bom, mas em excesso pode trazer inúmeros malefícios. Veja como se pode proteger do calor com as recomendações da Direção-Geral da Saúde.

Com uma vaga de calor com temperaturas a ultrapassar os 40° C, nunca é demais reforçar as recomendações que deve ter para não ficar desidratado, esgotado ou ter outro problema mais grave por causa do calor. A DGS alerta sobretudo para os golpes de calor, cãibras e esgotamento devido ao calor extremo. Conheça os sintomas e saiba como se proteger.
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O que as pessoas comem e bebem durante e após o exercício físico intenso pode afetar a recuperação dos músculos e a rapidez com que o corpo substitui os fluidos e eletrólitos perdidos durante o treino. Um novo estudo vem mostrar que esta bebida ajuda na recuperação física, mas há vozes críticas a elevarem-se.
Ter amigos fazem bem à saúde… mas as redes sociais estragam um pouco

Que ter amigos faz bem ninguém duvida. Mas as relações interpessoais mudaram muito com a introdução das novas tecnologias nas nossas vidas e já há muitos estudos a analisar as consequências da sua ‘intromissão’ no meio das amizades. Conheça algumas conclusões neste Dia Internacional da Amizade.