Os noodles ou esparguete de curgete são uma das grandes tendências culinárias, porque permite desfrutar de um delicioso prato de ‘massa’ sem os inconvenientes calóricos que a versão regular tem. Esta receita pode servir como acompanhamento ou como refeição por si só.

Um excelente acompanhamento para carnes, simples e fácil de fazer

Na altura rica do tomate e com muita água fresca, este prato típico alentejano é dos mais apreciados para fazer face ao calor tórrido do interior do país.

O verão já chegou e é tempo de usar e abusar das saladas. Hermínio Costa, chef do restaurante Egoísta, na Póvoa de Varzim, propõe uma sugestão bem fresca e amiga da linha.

Prepare uma salada rápida e saudável para toda a família. A receita para quatro pesoas é da nutricionista Cláudia Maranhoto.

Falta de tempo não é desculpa para não comer bem. Este prato fica pronto em 20 minutos. Experimente.

Receita do chef Fábio Alves, do restaurante SUBA, no hotel Verride Palácio Santa Catarina, em Lisboa.

A operação biquini impede-nos, muitas vezes, de cair na tentação de saborear um bom gelado. Experimente um gelado vegan, saudável e delicioso. Pode comer sem sentir culpa!

Um cocktail fresco e a chamar a tropical, para trazer o sabor das férias para a sua casa.