ALTERNATIVAS

Já fez as suas contas? Conheça de seguida o que o seu número de vida lhe indica como sendo o seu propósito de vida.

Quer conhecer o seu propósito de vida? A numeróloga Clara de Almeida explica o que é o número de vida de cada pessoa, e ajuda a fazer as contas para conseguir achar o seu. Conheça ainda a natureza mais profunda associada a cada número de vida.
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Independentemente de todas as outras recomendações que podem ser feitas para minimizar o stress na nossa vida, o riso é um método alegre e eficaz de cuidado de saúde preventivo que se enquadra como uma das respostas mais diretas, fáceis e eficazes para dissolver o stress. Por Michele Pó.
Não sabe o que oferecer à mulher ou homem da sua vida? Veja as nossas sugestões segundo a personalidade de cada signo.

Não sabe o que oferecer à mulher ou homem da sua vida? Veja as nossas sugestões segundo a personalidade de cada signo.
Muitos aspetos da nossa personalidade são influenciados pelos astros e a nossa personalidade sexual não é exceção. Fique a saber como se comporta cada signo na hora ‘H’ e também com que signos é mais compatível.

Muitos aspetos da nossa personalidade são influenciados pelos astros e a nossa personalidade sexual não é exceção. Fique a saber como se comporta cada signo na hora ‘H’ e também com que signos é mais compatível.
A 5 de fevereiro de 2019 começa o Ano Novo Chinês, sendo este o ano do porco. Conta a lenda que Buda convidou os animais para uma festa e apenas 12 apareceram. A cada um foi atribuído um ano e assim nasceu o horóscopo chinês. Saiba qual é o seu.

A 5 de fevereiro de 2019 começa o Ano Novo Chinês, sendo este o ano do porco. Conta a lenda que Buda convidou os animais para uma festa e apenas 12 apareceram. A cada um foi atribuído um ano e assim nasceu o horóscopo chinês. Saiba qual é o seu.
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A criança de signo solar Sagitário é idealista, ingénua e honesta. Regida pelo planeta Júpiter, possui altos ideais e que sempre ir além do limite, porque nada é mais importante do que realizar os seus desejos e ambições idealistas. Por Isabel Guimarães.
Professora de meditação, coach e autora, lança agora o seu terceiro livro sobre esta prática milenar: «O poder da meditação», que pretende que seja um murro na mesa e desmistifique os mitos que persistem à sua volta. Mas, afinal, o que é isto da meditação? Como se faz e que efeitos tem na nossa vida? De seguida, dá uma orientação básica para quem queria fazer meditação em caso, se bem que Rute recomenda que ao início deverá aprender com um professor. Veja de seguida os cinco passos. (Foto: José Guerra)

Professora de meditação, coach e autora, lança agora o seu terceiro livro sobre esta prática milenar: «O poder da meditação», que pretende que seja um murro na mesa e desmistifique os mitos que persistem à sua volta. Mas, afinal, o que é isto da meditação? Como se faz e que efeitos tem na nossa vida? Rute Caldeira responde e deixa também dicas para quem quiser começar a meditar em casa.
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Qualquer sintoma que possa advir da menopausa pode ser minimizado através das práticas ayurvédicas, com a centralização espiritual da mulher e com o conhecimento do dosha que está desequilibrado. Por Michele Pó.
Tal como tem de digerir os alimentos que come, quando eles surgem nos sonhos significa que tem de digerir mentalmente a questão que esse alimento representa. Confuso? Conheça os significados mais comuns que estão associados a estes sinais.

Tal como tem de digerir os alimentos que come, quando eles surgem nos sonhos significa que tem de digerir mentalmente a questão que esse alimento representa. Confuso? Conheça os significados mais comuns que estão associados a estes sinais.
Foto: Victor Antunes

Saiba o que lhe ditam os astros para este mês. Uma previsão de Isabel Guimarães, astróloga e presidente da Associação Portuguesa de Astrologia.