Nesta época do ano, nada mais saudável, nutritivo e refrescante do que beber um bom sumo natural ou batido de fruta. Um momento no qual deve ser apreciado o bom sabor da fruta, preferencialmente fresca e biológica. Veja algumas dicas e receitas. Por Alexandre Fernandes.

A casa de banho é provavelmente uma das divisões da casa onde se acumulam mais embalagens de plástico com período curto de utilização. Em poucas dias ou semanas os recipientes e objetos de plásticos são descartados para o lixo e substituídos por novos. Mas, já parou para pensar em alternativas mais amigas do ambiente e do seu bem-estar? Por Catarina Monteiro.

MyCloma é a nova plataforma online que visa reduzir a pegada ecológica do setor têxtil em Portugal, incentivando a compra e venda de artigos em segunda mão.

Neste mês de julho, teremos oportunidade de dar continuidade às mudanças que iniciámos em junho, mas de forma reforçada, elevada, inspirada e assertiva. ‘Eleva-te e inspira-te’. Por Helena Sousa.

A idade mais apropriada para o fazer será entre os 2/3 anos, fase em que a criança ainda tem a dentição de leite e, ao eliminar este hábito, há uma grande probabilidade de corrigir ou atenuar os seus malefícios. Por Cristiana Marques.

Para ajudar os portugueses a eliminarem o descartável de muitos dos seus atos quotidianos, a associação irá disponibilizar a cada dia um conselho/desafio para os ajudar nesta caminhada rumo a um estilo de vida mais sustentável.