Já sabe que o sexo faz as pessoas sentirem-se bem. Fisicamente. Mas estes atos de intimidade trazem grandes benefícios para a saúde que vão além do físico. A intimidade é uma componente chave para uma vida plena e saudável. Veja os benefícios apontados pelo mediático médico americano de origem indiana, Partha Nandi.

Com a chegada do verão, aumentam o desejo e o apetite sexual, mas o calor pode ser um fator de perturbação na hora da intimidade. Conheça algumas dicas para tirar o maior proveito da temperatura de verão nos momentos a dois.

Maio costuma ser o mês dos casamentos. Depois da cerimónia, da festa, da lua de mel, dos primeiros anos, da chegada dos filhos, como fica a vida sexual? Muitas vezes… monótona. Saiba como evitar que isto aconteça e celebre o seu casamento mais do que nunca.

A sexualidade faz parte do ser humano e não termina aos 60 anos. Veja como manter uma vida íntima ativa e prazerosa, segundo as recomendações de uma especialista em sexologia educacional.

Os desafios com que os casais hoje se deparam são diferentes daqueles que vivenciavam em épocas anteriores, onde muitas vezes as relações se mantinham por questões de obrigação. Nos dias de hoje, apesar da tarefa de manter uma relação estar dificultada não só pela falta de tempo como também pela substituição da comunicação presencial pelas redes sociais, ainda é possível construir uma bonita e saudável história de amor. Falámos com um jovem casal que mantém uma relação há seis anos e com a psicóloga Catarina Lucas, que nos explica quais as formas mais indicadas para lidar com os desafios do dia-a-dia.