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O tomate, cientificamente designado como ‘Solanum Lycopersicum’, é um fruto de uma planta da família das solanáceas, nativa da América do Sul. Apesar de ser tecnicamente um fruto, é geralmente classificado como um vegetal. Conheça melhor as suas características e 'abuse' dele na sua dieta.

O tomate, cientificamente designado como ‘Solanum Lycopersicum’, é um fruto de uma planta da família das solanáceas, nativa da América do Sul. Apesar de ser tecnicamente um fruto, é geralmente classificado como um vegetal. Conheça melhor as suas características e ‘abuse’ dele na sua dieta.
Tendências de inverno

Passada a época de festas, nada como fazer um reset numa escapadela de fim de semana ou numas miniférias na neve e refletir nas resoluções para 2019. Para esquiar, jantares acolhedores, ou momentos de contemplação no hotel em frente à lareira, há uma coisa que não pode faltar: estilo. Descubra as peças e as tendências para umas férias de inverno inesquecíveis. Por Lido Palma.
O mundo está a enfrentar vários desafios na área da saúde, revela a Organização Mundial de Saúde. Estes vão desde surtos de doenças evitáveis por vacinação, como sarampo e difteria, a relatórios crescentes de patógenos resistentes a medicamentos. Conheça as medidas de ação para combater cada um deles.

O mundo está a enfrentar vários desafios na área da saúde, revela a Organização Mundial de Saúde. Estes vão desde surtos de doenças evitáveis por vacinação, como sarampo e difteria, a relatórios crescentes de patógenos resistentes a medicamentos, passando por taxas crescentes de obesidade e inatividade física e pela poluição ambiental que afeta negativamente a saúde. Conheça as ameaças e os planos de ação contra elas.
Conheça de seguida o top com as cinco fantasias sexuais preferidas pelos homens portugueses e logo depois as cinco preferências das mulheres.

Ménage a trois, assistir a sexo entre duas mulheres e experimentar sexo oral são as principais fantasias que os homens portugueses mais desejam realizar em 2019. Já as mulheres optam pelo sexo anal, sexo em locais inusitados e intimidades com estranhos. Os resultados são de um inquérito realizado pela Flame Love Shop.
Alimentos reais são alimentos de um único ingrediente ricos em vitaminas e minerais, sem aditivos químicos e não processados. Resumindo, a laranja, a maçã, a banana, os espinafres, os ovos … Este tipo de alimentos pode realmente ajudá-la a perder peso. Compreenda porquê.

Alimentos reais são alimentos de um único ingrediente ricos em vitaminas e minerais, sem aditivos químicos e não processados. Resumindo, a laranja, a maçã, a banana, os espinafres, os ovos … Este tipo de alimentos pode realmente ajudá-la a perder peso. Compreenda porquê.
Ninguém é perfeito e inquebrável. O stress do dia-a-dia pode, muitas vezes, ser mais do que aquilo que o seu corpo e mente podem suportar. Veja estes sintomas que podem indicar que não é só stress o que o está a afetar.

Pesquisa realizada nos EUA conseguiu criar um sensor que em 20 segundos consegue com precisão identificar estes transtornos, que levariam meses a serem diagnosticados nos moldes normais de observação. A deteção precoce é importante para tratar atempadamente e evitar que evolua para transtornos de ansiedade, risco de abuso de drogas e suicídio mais tarde na vida.
A depressão invernal não é um mito, existe mesmo. No inverno, as pessoas ficam mais melancólicas, preguiçosas e refugiam-se na sua zona de conforto. Estas são algumas dicas para que combata esse estado de espírito.

A depressão invernal não é um mito, existe mesmo. No inverno, as pessoas ficam mais melancólicas, preguiçosas e refugiam-se na sua zona de conforto. Estas são algumas dicas para que combata esse estado de espírito.
Amamentar após realizar uma mamoplastia de aumento ou de redução, praticar exercício físico após colocar implantes e a realização de mamografias são algumas das dúvidas que assolam as mulheres antes de realizarem uma mamoplastia. David Rasteiro, cirurgião plástico, tira estas e outras dúvidas.

Amamentar após realizar uma mamoplastia de aumento ou de redução, praticar exercício físico após colocar implantes e a interferência na realização de mamografias são algumas das dúvidas que assolam as mulheres antes de realizarem uma mamoplastia. David Rasteiro, cirurgião plástico, tira estas e outras dúvidas.
Mesmo praticando exercício e fazendo uma alimentação saudável vê os ponteiros da balança ligeiramente a subir? Segundo a plataforma de nutrição, Authorithy Nutrition, ganhamos entre 0,5kg e 1kg todos os anos. E o problema pode estar em pequenos maus hábitos que nos fazem ganhar gordura. Reveja quais são para os corrigir.

Mesmo praticando exercício e fazendo uma alimentação saudável vê os ponteiros da balança ligeiramente a subir? Segundo a plataforma de nutrição, Authorithy Nutrition, ganhamos entre 0,5kg e 1kg todos os anos. E o problema pode estar em pequenos maus hábitos que nos fazem ganhar gordura. Reveja quais são para os corrigir.
O Vestigius está localizado no Cais do Sodré, em Lisboa.

Tudo aqui tem uma história. Tudo guarda um vestígio do que já foi… mas que agora tem uma nova função. O enorme candeeiro de entrada ganhou vida com cordas recuperadas que foram limpas e cardadas, o bar é aconchegado pelo que resta de um antigo barco, a adega veio substituir um antigo depósito de sal. Vale a pena descobrir este surpreendente bar/restaurante no Cais Sodré. Pela decoração e pela carta, servida com sabor e requinte.