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O primeiro encontro pode criar muito stress e expetativas, por isso, escolha o programa que melhor encaixa no seu perfil. Quem sabe não é o primeiro de muitos?

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Com o calor, quer-se o corpo livre de qualquer pelo. Para um bom resultado, importa ter uma boa técnica, para não criar qualquer problema de pele. Veja as dicas de uma dermatologista.

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Em dias de jogo, o menu tende a não ser o mais saudável e cometem-se muitos excessos. Mas saiba que cada caloria ganha por cada batata frita consumida pode ser queimada. O Centro de Política Alimentar de Nova Iorque fez as contas e apresenta soluções.

Em dias de jogo, o menu tende a não ser o mais saudável e cometem-se muitos excessos. Mas saiba que cada caloria ganha por cada batata frita consumida pode ser queimada. O Centro de Política Alimentar de Nova Iorque fez as contas e apresenta soluções.
Preparámos receitas de dez bebidas perfeitas para beber descansada junto à piscina ou deitada no jardim.

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A Associação Americana de Dermatologia emitiu um guia com cinco passos para garantir que usa o protetor solar de forma segura e adequada. Veja de seguida.

O protetor solar é uma ferramenta vital na luta contra o cancro de pele, incluindo o melanoma, um dos tipos com mais elevada taxa de mortalidade. Alguns estudos sugerem que o uso diário de protetor, quando usado corretamente, pode reduzir significativamente a incidência do melanoma e de outros tipos de cancro de pele, sendo por esse motivo aconselhado pelos dermatologistas. Saiba como aplicar os diferentes tipos de protetor.
Se está a trabalhar e só pode ver a praia através do ecrã do computador, fazemos-lhe uma visita guiada em imagens por várias praias do mundo. Foram captadas pelo fotógrafo Gray Malin, que se dedica a recolher imagens a partir de um helicóptero, mostrando novas perspetivas e padrões de locais idílicos. Portugal incluído. Na imagem, Praia do Albatroz, Portugal.

Se está a trabalhar e só pode ver a praia através do ecrã do computador, fazemos-lhe uma visita guiada em imagens por várias praias do mundo. Foram captadas pelo fotógrafo Gray Malin, que se dedica a recolher imagens a partir de um helicóptero, mostrando novas perspetivas e padrões de locais idílicos. Portugal incluído.
Como já dizia o poeta: «Os olhos são o espelho da alma». Um estudo feito na Universidade de Orebro, na Suécia, concluiu que não é necessário olhar para “dentro” dos olhos de alguém, pois tudo o que precisa de saber está ali à superfície. Fique a saber o que os seus olhos dizem sobre si.

Como já dizia o poeta: «Os olhos são o espelho da alma». Um estudo feito na Universidade de Orebro, na Suécia, concluiu que não é necessário olhar para “dentro” dos olhos de alguém, pois tudo o que precisa de saber está ali à superfície. Fique a saber o que os seus olhos dizem sobre si.
Originário da Índia, o yoga é uma prática milenar que tem cativado seguidores em todo o mundo. O objetivo é a união do homem com o supremo, através do equilíbrio entre o corpo e a mente. A professora Bebé mostrou-nos várias asanas, ou posturas, explicando os benefícios de cada uma.

Originário da Índia, o yoga é uma prática milenar que tem cativado seguidores em todo o mundo. O objetivo é a união do homem com o supremo, através do equilíbrio entre o corpo e a mente. A professora Bebé mostrou-nos 35 asanas, ou posturas, explicando os benefícios de cada uma.
Está muito calor e nem sabe bem o que comer? Se por um lado precisa de hidratação constante, por outro, precisa de alimentos ricos em nutrientes que satisfaçam as necessidades do seu organismo. A Mood ajuda a definir melhor a sua dieta alimentar para os dias mais quentes do ano. Confira.

Está muito calor e nem sabe bem o que comer? Se por um lado precisa de hidratação constante, por outro, precisa de alimentos ricos em nutrientes que satisfaçam as necessidades do seu organismo. A Mood ajuda a definir melhor a sua dieta alimentar para os dias mais quentes do ano. Confira.
Com o passar do tempo, a chama sexual vai reduzindo e é preciso reacende-la. De seguida damos-lhe 10 indicações que estão sempre em dia para melhorar a sexualidade.

Com o passar do tempo, a chama sexual vai reduzindo e é preciso reacende-la. De seguida damos-lhe 10 indicações que estão sempre em dia para melhorar a sexualidade.