Vivian Baumann – Coaching
Coach. Incentivando o despertar do seu potencial na sua vida profissional e pessoal.

Como melhorar o seu relacionamento?
Numa escala de 0 a 10, como avaliaria o seu relacionamento amoroso hoje? Está satisfeita com a forma como leva a vida a dois? Ou está à procura da cara metade e acredita que está cada vez mais difícil de encontrar alguém que queira um relacionamento sério? Por Vivian Baumann.
O que é uma pessoa resiliente?
Resiliência é saber enfrentar e superar as adversidades, mantendo o otimismo e a confiança em si mesma. Por Vivian Baumann.
O que quer para a sua vida? Defina objetivos com o método SMART
Definir objetivos é uma premissa importante para atingirmos as nossas metas e para transformarmos sonhos em realidade, seja a nível pessoal ou profissional. Conheça o método usado por gestores das várias áreas de negócio e aplique-o à sua vida. Por Vivian Baumann.
Emoções em equilíbrio: como agir com inteligência emocional
Se quisermos "sair-nos bem" nas mais diversas situações, temos de reconhecer e administrar as nossas emoções, isto é, agir com inteligência emocional. Por Vivian Baumann.
Desenvolva habilidades emocionais
«Sentir as emoções é o que torna a nossa vida rica», diz Daniel Goleman, o guru da inteligência emocional. Saiba como desenvolver cinco competências.
Quadro dos sonhos: materialize o seu futuro numa folha de papel
Quer realizar todos os seus sonhos ainda este ano? Este quadro pode dar-lhe uma ajuda preciosa, ao ver a sua vida espelhada numa folha. Por Vivian Baumann.
Desapegue-se! E deixe o novo entrar na sua vida
Quando nos desapegamos, abrimos espaço para o novo entrar, e colocamos a nossa energia em movimento! Por Vivian Baumann.
Águia, Gato, Tubarão ou Lobo? Qual o seu perfil comportamental?
Quer saber se é mais comunicador ou executor? Se é Águia, Gato, Tubarão ou Lobo? Este teste comportamental dá-lhe a resposta, para assim poder desenvolver competências e aprimorar habilidades. Por Vivian Baumann.
Não tenha medo dos seus erros, tenha medo de não aprender com eles!
Tente, erre, tente de novo, mas não desista dos seus sonhos! Por Vivian Baumann.
Comportamento: quais as forças que o paralisam?
Entenda quais os pensamentos o impedem de agir e como fazer para os superar! Por Vivian Baumann.