ALTERNATIVAS
As profissões de caranguejo
Torna-se muito difícil para este signo sair de casa, no entanto, uma vez no mundo do trabalho, o caranguejo distingue-se entre os melhores a fazer dinheiro, a cooperar em equipas, sendo especialista a mediar grupos. Por Isabel Guimarães.
Nidra: adormecer com a Ayurveda
Dormir significa relaxamento total do corpo e da mente, nenhuma atividade de espírito, nenhum movimento na mente. É o estado de inconsciência para com o exterior. A mente está parada no sono real. O sono é considerado um dos pilares de sustentação da vida e da saúde na Ayurveda. Por Michele Pó.
Longevidade: do autocuidado à automestria
Amrita é uma palavra em sânscrito que significa elixir da longa vida, seiva ou néctar sagrado da imortalidade, e relaciona-se de forma geral com o conceito do prolongar da vida de forma saudável, plena e sobretudo amorosamente grata e feliz.
Numerologia: conheça o seu ano pessoal
A numeróloga Clara de Almeida explica como saber em que ano pessoal está e qual a sua vibração.
Eu sou Touro: as principais características deste signo
Seguimos na estação da primavera, onde precisamos de estabilizar o crescimento. É aqui que encontramos Touro, que se inicia a 21 de abril e termina a 21 de maio. Este segundo signo do Zodíaco é negativo, feminino, noturno e tortuoso. Signo de Terra, é governado pelo planeta Vénus. Por Isabel Guimarães.
Alergias e ayurveda: para uma primavera mais calma
As alergias tornaram-se cada vez mais comuns. Fisicamente são desequilíbrios que podem surgir subitamente, variando a sua resposta entre uma sensação ligeiramente desconfortável e uma reação que pode ser fatal. Embora as reações alérgicas geralmente ocorram repentina e agudamente, a ayurveda ajuda a revelar a forma como a tendência para uma reação se agrava no corpo. Conheça ainda ervas para o tratamento de alergias. Por Michele Pó.
Mapa astrológico: reminiscências, vidas passadas, memória ADN
Uma visão do mundo, encerrada num círculo geometricamente dividido, cuja estrutura ajuda à reflexão, à busca da causa/efeito, à lei que governa o chamado karma.
Ayurveda: alimentação e estilo de vida na primavera
O nosso corpo é profundamente atmosférico, refletindo todas as mudanças que se vão operando na natureza. Na primavera, a temperatura começa a subir ligeiramente, a neve derrete-se, os rios começam a fluir, as flores brotam e florescem, e toda a vida adormecida no inverno desperta, dando lugar à cor, ao brilho, à alegria, aos sons da natureza. E o nosso corpo acompanha este processo. Por Michele Pó.
Como a homeopatia ajuda a combater as alergias de primavera
As alergias provocam vários sintomas, como prurido, pingo no nariz, olhos lacrimejantes e espirros. Para cada paciente existe um tratamento homeopático adequado.
Mimar, nutrir e brilhar: saúde do cabelo segundo a ayurveda
Muito para além de enfatizar a nossa identidade e oferecer uma qualidade única à nossa apresentação, o cabelo permite-nos ter uma visão da saúde de todo o corpo. O cabelo tende a espelhar o dosha predominante na constituição, e todos os seus desequilíbrios derivam de um humor agravado. Por Michele Pó.