ALTERNATIVAS

Nidra: adormecer com a Ayurveda

Dormir significa relaxamento total do corpo e da mente, nenhuma atividade de espírito, nenhum movimento na mente. É o estado de inconsciência para com o exterior. A mente está parada no sono real. O sono é considerado um dos pilares de sustentação da vida e da saúde na Ayurveda. Por Michele Pó.
O dia da semana em que nasceu diz muito sobre o seu tipo de personalidade. Obviamente que existem mais do que sete tipos de personalidade, mas estes são os traços principais. Descubra em que dia nasceu e confira se se identifica com a descrição.

O dia da semana em que nasceu diz muito sobre o seu tipo de personalidade. Obviamente que existem mais do que sete tipos de personalidade, mas estes são os traços principais. Descubra em que dia nasceu e confira se se identifica com a descrição.
De onde vem afinal a motivação? Parte 2

Fique a saber que revela os principais traços da sua personalidade, as suas qualidades, os pontos fortes e os pontos fracos, a forma como reage e interage com os outros… Por Anabela Subtil.
Comentários maldosos são feitos por miúdos e graúdos

A criança com o signo solar Caranguejo é sensível, carinhosa e meiga. Regida pela lua, é extremamente permeável ao ambiente que a rodeia, absorvendo com muita facilidade sentimentos e emoções alheias. Por Isabel Guimarães.
Está constantemente à procura de sinais que lhe digam se são compatíveis ou não? Uma maneira de encontrar resposta é voltar-se para as estrelas para tentar entender se essa relação tem futuro.

Está constantemente à procura de sinais que lhe digam se são compatíveis ou não? Uma maneira de encontrar resposta é voltar-se para as estrelas para tentar entender se essa relação tem futuro. Conheça as duplas imbatíveis.
Ayurveda e a intimidade: Orientações para uma vida sexual equilibrada

Falar de saúde íntima é ainda um desafio na nossa cultura. Nas culturas ancestrais era, contudo, fundamental para que a harmonia reinasse entre os pares. A Ayurveda, como linguagem de sabedoria, desde há milhares de anos que faculta informação e fomenta o nosso autoconhecimento ao nível da intimidade, tanto ao nível físico, como também ao nível emocional, mental e espiritual. Por Michele Pó.
Cada cor transmite uma energia diferente. Por essa razão, é importante pensar nas opções que toma em termos de decoração e de roupa, por exemplo, devendo rodear-se das cores certas, segundo os ensinamentos do feng shui. Saiba mais.

Cada cor transmite uma energia diferente. Por essa razão, é importante pensar nas opções que toma em termos de decoração e de roupa, por exemplo, devendo rodear-se das cores certas, segundo os ensinamentos do feng shui. Saiba mais.
As crianças não precisam de ser mimadas

A criança de sol em Gémeos tem como regente o planeta Mercúrio o que lhe atribui uma marcada capacidade de comunicação, intelectualidade e curiosidade. Por Isabel Guimarães.
Cristina Pombo: «A homeopatia não divide o ser humano, considera-o num todo»

É licenciada em Ciências Farmacêuticas, mas decidiu deixar tudo para trás quando descobriu o potencial da homeopatia, uma terapia alternativa que já é comparticipada em alguns países, como Inglaterra e Suíça, mas que em Portugal não está devidamente enquadrada. Num mundo que está demasiado exposto a químicos, quer agora dar a conhecer o valor e poder da homeopatia para tratar as pessoas. Acaba de lançar o livro ‘Homeopatia – Uma Medicina Alternativa’, onde esclarece todas as dúvidas sobre esta prática. E nós já esclarecemos algumas.
Foto: Victor Antunes

Saiba o que lhe ditam os astros para este mês. Uma previsão das astrólogas Carmen Ferreira e Isabel Guimarães.