O Leão mostra uma personalidade calorosa, amistosa, procurando manter-se em evidência. Os indivíduos deste signo são dotados de força, determinação e muita ação. A influência de Aquário expressa-se de uma forma bastante teimosa no que se refere às opiniões embora seja, também, fortemente ligado aos ideais sociais e humanitários. Por Isabel Guimarães.

Esta planta milenar corre mundo desde tempos imemoriais, sendo usada como tempero em inúmeros pratos pelo eu sabor forte, penetrante e apimentado. Mas não só. Tem muitas outras aplicações, incluindo medicinais, beneficiando desde o sistema digestivo ao cardiovascular. Conheça melhor esta semente e surpreenda-se com algumas das suas aplicações. Por Michele Pó.

Os laticínios, em especial o leite e o ghee (manteiga clarificada), continuam a ser uma parte importante das recomendações dietéticas ayurvédicas e são ingredientes comuns nos medicamentos ayurvédicos e nos produtos à base de plantas. Por Michele Pó.

Saiba o que lhe ditam os astros para este mês. Uma previsão das astrólogas Carmen Ferreira e Isabel Guimarães.

Damos início à estação de verão com o Caranguejo, sendo a sua personalidade emotiva, introvertida e muito preocupada. Os indivíduos deste signo são geralmente melindrosos, magoando-se com muita facilidade. Por Isabel Guimarães.

A pele é um importante órgão de assimilação e na medicina ayurvédica é enfatizado o seu potencial de absorção, sendo recomendado que que apenas coloquemos sobre a pele algo que possamos ingerir. Conheça vários óleos naturais que pode aplicar na pele e os benefícios que trazem ao organismo. Por Michele Pó.