A endometriose afeta gravemente a qualidade de vida das mulheres, vendo-se frequentemente obrigadas a interromper as atividades diárias devido à dor.

Existe uma grande variedade de cogumelos ao nosso dispor. Apenas necessitamos de uma boa dose de imaginação para disfrutar deste alimento, pois são uma excelente opção para compor qualquer prato.

O poder da pimenta vermelha, ou pimenta malagueta, é conhecido pela sua ardência na língua, a qual estimula a circulação do corpo, aumenta o metabolismo e faz reduzir o crescimento das células de gordura e das células cancerígenas. Por Paula Mouta.

O uso prolongado de dispositivos eletrónicos, como telemóveis e tablets, pode levar a consequências para a saúde física, mental e social.

Muitas pessoas não sabem sequer que existe uma diferença entre estes dois termos. Pois fique a saber que pode até engordar a comer produtos ‘diet’, apesar de o termo aludir a dieta. Se fazer um regime alimentar cuidado está na sua lista de prioridades, veja quais são as diferenças para conseguir fazer escolhas conscientes.

Todos os dias somos bombardeados com informação que temos de gerir, sendo esperado de nós uma postura racional, clara e objetiva. Não há tempo, ou não nos permitimos esse tempo, para brincar… Por Vera de Melo.

Em janeiro não dá porque há que acabar os doces oferecidos no Natal, em fevereiro também não porque temos o Carnaval, em março começa a primavera e regressamos às esplanadas, em abril temos a Páscoa, em maio… Se está à procura de um mês calmo e tranquilo para começar a fazer dieta, pois saiba que ele não existe. Por Alexandre Fernandes.

A ansiedade nas crianças e adolescentes é um problema cada vez mais comum. Com ajuda especializada é possível aprender a resolver este problema de uma forma eficaz e não se deixar dominar pelos medos!

A surdez corresponde à diminuição da capacidade auditiva, que limita a perceção dos sons. Trata-se da deficiência sensorial mais comum em todo o mundo. Por Ana Vieira.

Os modelos preveem que mesmo a política de emissões mais restritiva levaria 10 a 25 anos a influenciar as concentrações oceânicas de mercúrio e que as quedas no atum se seguiriam décadas mais tarde.