Não há ninguém que no fim de um dia cansativo não anseie por uma massagem relaxante, que expulse do seu corpo qualquer ínfimo traço de stress. Contudo, este não é o único benefício que pode retirar de uma massagem.

Porque não desfrutar dos infindáveis benefícios que uma massagem pode ter, principalmente ao nível da redução de volume, numa época em que o seu corpo fica mais exposto?

Para tal, sugerimos uma massagem modeladora, realizada com movimentos vigorosos e rápidos, que aliados a bastante pressão vai atingir as camadas mais profundas da pele e assim possibilitar a perda localizada de gordura.

Esta massagem modeladora recorre à utilização de rolos com ventosas e é especialmente indicada para quem tem gordura acumulada nas zonas do abdómen, glúteos, culote, coxa e braços.

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A utilização de cremes

Para potencializar a sua ação, são aplicados durante a massagem cremes termogénicos, cujos ativos redutores são ativados pelo calor e pelos movimentos aplicados pela própria massagem.

Para que possa obter melhores resultados, aconselha-se a que equilibre a massagem com exercício físico, pelo menos 3x por semana, e que siga uma alimentação equilibrada e com ingestão diária de água de pelo menos 2l.

Pode ainda realizar uma esfoliação prévia à massagem e no fim deixe os cremes termogénicos atuarem cerca de duas horas após a massagem.

Pode ainda conciliar a massagem modeladora com outros tratamentos estéticos, como drenagem linfática, cavitação ou radiofrequência.

Ainda que seja um procedimento seguro, este tipo de massagem modeladora não é aconselhado a grávidas, uma vez que os movimentos vigorosos podem acelerar ou induzir as contrações. Não recomendamos igualmente a pessoas que sofram de doenças como cancro, dermatite, trombose ou febre alta.

Vera Lúcia

Cabeleireira. Escreve quinzenalmente sobre cabelos e estética.