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Sol para que te quero…

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Usufrua do melhor que o verão tem para oferecer sem estragar as férias com chatices destas. Uma médica explica como driblar as maleitas mais comuns do tempo quente.
A Feira Internacional do Artesanato está de volta a Lisboa, entre 23 de junho e 1 de julho, para um encontro de culturas onde se partilham emoções e se revisitam tradições. Veja algumas imagens da edição anterior.

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A Feira Internacional do Artesanato está de volta a Lisboa, entre 23 de junho e 1 de julho, para um encontro de culturas onde se partilham emoções e se revisitam tradições. Marrocos é o país convidado desta 31ª edição, onde é possível tomar contacto com produtos artesanais dos quatro cantos do mundo.
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COMO USAR O PROTETOR SOLAR DE FORMA CORRETA

O protetor solar é uma ferramenta vital na luta contra o cancro de pele, incluindo o melanoma, um dos tipos com mais elevada taxa de mortalidade. Alguns estudos sugerem que o uso diário de protetor, quando usado corretamente, pode reduzir significativamente a incidência do melanoma e de outros tipos de cancro de pele, sendo por esse motivo aconselhado pelos dermatologistas. Saiba como aplicar os diferentes tipos de protetor.

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No verão, não faltam festivais por todo o país, com concertos, acampamentos e muitas, muitas festas. Com larga experiência no apoio a eventos, a Cruz Vermelha Portuguesa deixa alguns conselhos úteis para os festivaleiros, no que respeita à prevenção de acidentes e à aplicação de primeiros socorros simples. Mais vale prevenir...

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No verão, não faltam festivais por todo o país, com concertos, acampamentos e muitas, muitas festas. Com larga experiência no apoio a eventos, a Cruz Vermelha Portuguesa deixa alguns conselhos úteis para os festivaleiros, no que respeita à prevenção de acidentes e à aplicação de primeiros socorros simples. Mais vale prevenir...
Em dias de jogo, o menu tende a não ser o mais saudável e cometem-se muitos excessos. Mas saiba que cada caloria ganha por cada batata frita consumida pode ser queimada. O Centro de Política Alimentar de Nova Iorque fez as contas e apresenta soluções.

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Em dias de jogo, o menu tende a não ser o mais saudável e cometem-se muitos excessos. Mas saiba que cada caloria ganha por cada batata frita consumida pode ser queimada. O Centro de Política Alimentar de Nova Iorque fez as contas e apresenta soluções.

 

De norte a sul, os materiais das casas variam e vão desde o granito ao xisto, do adobe à taipa. Nas próximas férias, descubra estas casas típicas, rústicas e com história, que compõem a diversidade paisagística das terras lusitanas. A seleção é da HomeAway, plataforma de alojamentos para férias online.

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De norte a sul, os materiais das casas variam e vão desde o granito ao xisto, do adobe à taipa. Nas próximas férias, descubra estas casas típicas, rústicas e com história, que compõem a diversidade paisagística das terras lusitanas.
Está muito calor e nem sabe bem o que comer? Se por um lado precisa de hidratação constante, por outro, precisa de alimentos ricos em nutrientes que satisfaçam as necessidades do seu organismo. A Mood ajuda a definir melhor a sua dieta alimentar para os dias mais quentes do ano. Confira.

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Está muito calor e nem sabe bem o que comer? Se por um lado precisa de hidratação constante, por outro, precisa de alimentos ricos em nutrientes que satisfaçam as necessidades do seu organismo. A Mood ajuda a definir melhor a sua dieta alimentar para os dias mais quentes do ano. Confira.

Especialistas

Cientistas alegam ter criado um preservativo que aumenta o prazer sexual

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Após o primeiro respiro, dado pelo impulso de Carneiro, avançamos na faixa zodiacal para um signo mais fixo, onde a segurança é uma prioridade. Por Isabel Guimarães.
Foto: freepik

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O toque é desde tempos imemoriais a forma mais simples e profunda de serenar, acalmar e apaziguar a agitação do quotidiano, tendo uma função enraizante. No contexto da medicina ayurvédica, o maior número de desequilíbrios surge pelo desajuste do Vata (Ar e Éter) no corpo. Todas as nossas experiências físicas, emocionais, mentais, espirituais produzem memória, consciente ou inconsciente, que...

AS NOSSAS ESCOLHAS

Os benefícios das gorduras ómega-3 (e porque deve comer sardinhas e cavalas neste verão)

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Há muito que se ouve, lê e fala sobre o ómega 3. Mas do que se trata afinal? Que benefícios traz ao nosso organismo? Saiba porque deve privilegiar estes alimentos na sua dieta.
A podologista Christina Long alerta para as falhas de proteção que o calçado mais antigo do mundo oferece aos pés e recomenda o seu uso apenas em situações específicas. Esta simples peça não consegue proteger os 26 ossos, 33 articulações e 100 músculos, tendões e ligamentos que compõem o pé. Veja de seguida algumas recomendações a ter em conta na hora de comprar ou usar chinelos.

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Podologista alerta para as falhas de proteção que o calçado mais antigo do mundo oferece aos pés e recomenda o seu uso apenas em situações específicas. Esta simples peça não consegue proteger os 26 ossos, 33 articulações e 100 músculos, tendões e ligamentos que compõem o pé.
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