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EM DESTAQUE

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Na maioria das vezes, a hipertensão apresenta-se de forma assintomática, sendo conhecida como uma doença silenciosa. É por isso crucial que a população portuguesa ganhe o hábito de medir a tensão arterial de forma regular.
Crianças a reciclar garrafas

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Novo relatório conclui que sistemas educativos não estão a fazer o suficiente para educar as crianças para a sustentabilidade e defesa do ambiente. Os sistemas educativos de cerca de 50 países foram escrutinados e mais de metade não faz referência às alterações climáticas.
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DESCUBRA AS RUÍNAS ROMANAS DE TRÓIA

Das 1500 ânforas recuperadas às dezenas de tanques de salga de peixe encontrados. Para saber um pouco mais deste ex-libris da passagem romana por Portugal, descubra algumas curiosidades evidenciadas pelas escavações das suas ruínas pela equipa de arqueologia do Troia Resort.

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vela acesa e pedras

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Esta prática surgiu há cerca de três mil anos na China e defende que o espaço onde vivemos influencia o nosso bem-estar, pelo que ao agirmos nesse local poderemos melhorar o fluxo energético em diferentes esferas da nossa vida. Conheça algumas relações.

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Branco, tinto, rosé ou espumante? A questão que colocamos sempre que queremos abrir uma garrafa de vinho e para a qual nem sempre sabemos a resposta. Descubra as melhores harmonizações de vinhos para as comidas mais condimentadas.

 

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Cerca de 63% dos jovens já ignorou conselhos dos pais sobre como estar na Internet. Mas alertá-los para os perigos do que se passa online é essencial para a sua segurança. Veja algumas recomendações a seguir. A 17 de maio assinala-se o Dia Mundial da Internet.
É fundamental que tenha práticas saudáveis e equilibradas, no que toca à atividade física e à alimentação, para evitar quaisquer complicações cardiovasculares. Conheça as recomendações difundidas pela Fundação Portuguesa de Cardiologia.

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Maio é o mês do coração. É fundamental que tenha práticas saudáveis e equilibradas, no que toca à atividade física e à alimentação, para evitar quaisquer complicações cardiovasculares. Conheça as recomendações difundidas pela Fundação Portuguesa de Cardiologia.

Especialistas

casa de banho moderna

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Muitas vezes ficamos na dúvida de como utilizar certos materiais no nosso projeto de decoração de interiores. Por Miguel de Freitas.

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Condiciona as nossas vidas em várias dimensões, pessoal, social, profissional, emocional com efeitos verdadeiros nefastos. Baseado na comparação, impede de ver genuinamente a realidade, gerando mal-estar e incapacidade de mudança. Por Vera de Melo.

AS NOSSAS ESCOLHAS

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A pandemia de COVID-19 impactou todos os aspetos da nossa vida, até na maneira como nos vestimos. Andámos 14 meses a usufruir da nova moda de homewear, confortável e prática, de chinelos ou descalços, porque todos sabemos que desde março de 2020 o sapato não entra em casa para evitar também que o vírus entre. O nosso guarda-roupa e...

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A doença cardiovascular é a principal causa de morte precoce a nível mundial e afeta tanto homens como mulheres. O cardiologista Davide Moreira dá algumas pistas para identificar se está em risco.
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