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Algarve convida a descobrir o melhor pôr do sol da Europa

“Sagres Sunset Shots” apresenta pela primeira vez ao mundo o pôr do sol em Sagres combinado com música nos dias 14, 15 e 16 de agosto. Todos estes sunset shots serão de curta duração e vão ganhar vida online com a transmissão em live streaming em várias plataformas.

Os primeiros resultados de um estudo realizado por uma equipa de investigadoras das Universidades de Coimbra e do Porto sobre burnout parental, no âmbito de um projeto internacional integrado num consórcio de 40 países, indicam que a crise pandémica e o confinamento em Portugal não tiveram o mesmo impacto na qualidade da parentalidade e das relações com os filhos...
O calor está aí e o apetite por gelados também. Aprenda seis receitas simples para fazer em casa, para se divertir nestas férias e ainda deliciar toda a famíia.

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Se quer fugir às bases de massas tradicionais com farinhas, experimente esta receita diferente à base desta raiz nutricionalmente rica e benéfica para a saúde.

 

Este espaço inacessível marcado pela clausura, silêncio e contemplação vai receber pela primeira vez um ciclo de visitas guiadas orientadas para a descoberta dos rituais, dos hábitos e dos exercícios espirituais que pontuaram o quotidiano da vida dos monges que o habitaram.

Estamos em plena época de dietas, mas também das suas quebras ocasionais e consequentes remorsos. Para que não fique com um grande peso na consciência, conheça os resultados de um em estudo que lhe dá a desculpa perfeita para ceder à tentação... e continuar com o seu objetivo.

Especialistas

Quem me dera ter aprendido mais cedo a desprogramar e a reprogramar. Ainda bem que aprendi a fazê-lo! Sim, é possível! Como? Por João Pombeiro.

O verão é a estação do ano mais propícia ao lazer, especialmente para as idas à praia e à piscina, para os passeios ao sol, a prática de exercício físico e para apreciar a natureza. Mas, para poder tirar o máximo partido de um verão agradável, sem preocupações e mantendo a saúde é necessário seguir algumas recomendações. Por Alexandre Fernandes.

AS NOSSAS ESCOLHAS

Ninguém gosta de aturar os mosquitos, mas eles estão de volta. Eles e outros insetos. Embora a maioria das picadas sejam inofensivas, algumas podem transmitir doenças perigosas. Mas, no mínimo, são um grande incómodo. Veja como se prevenir com as dicas da Academia Americana de Dermatologia.

Ninguém gosta de aturar os mosquitos, mas eles andam a voar por aí. Eles e outros insetos. Embora a maioria das picadas sejam inofensivas, algumas podem transmitir doenças perigosas. Mas são, no mínimo, um grande incómodo. Veja como se prevenir.

A enxaqueca é uma doença que afeta predominantemente as mulheres. De facto, estima-se que, a nível mundial, cerca de 18% das mulheres sofram de enxaqueca, comparativamente a 9% dos homens.
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