EM DESTAQUE

As dores nas costas podem ter várias razões, sendo o trabalho que se desempenha uma das causas mais prováveis. A Sociedade Norte-Americana da Coluna aponta as profissões que mais riscos acarretam para a coluna e o ortopedista Luís Teixeira dá conta das formas para minimizar os riscos de cada uma delas. Hoje assinala-se o Dia Mundial da Coluna.

Defensora do pescado nacional, já liderou uma campanha para promover a cavala e tem desenvolvido numerosos projetos de investigação na área da utilização dos recursos marinhos sustentáveis. Será também a mentora do Festival Gastronomia de Bordo, que vai decorrer em Peniche, em outubro, e em Ílhavo e na Murtosa, em novembro. Numa altura em que se fala muito da...

Evento conta com a presença de mais de 100 empresas e profissionais. Na passerelle desfilarão propostas de criadores nacionais e internacionais. Será também apresentada a última coleção criada por João Branco, da dupla Storytailors.
Angola

A língua portuguesa é o principal fator que une Portugal, Angola, Brasil, Cabo Verde, Guiné-Bissau, Guiné Equatorial, Moçambique, São Tomé e Príncipe e Timor Leste, como membros da CPLP – Comunidade dos Países de Língua Portuguesa. Mas não só. Tradições, hábitos, edifícios e monumentos são algumas das características portuguesas que pode encontrar nesses países. Descubra um pouco da história...

 

Foto: Festival Balonismo Coruche

O cão Bidu, o rosto de Van Gogh e uma mota de ar quente a ‘acelerar’ pelos céus são alguns dos balões inusitados que vão sobrevoar Coruche no III Festival Internacional de Balonismo, que decorre de 29 de outubro a 3 de novembro.
Já se apercebeu de que temos um fim de semana prolongado à porta? Se nos seus planos de viagem estão city breaks e muitas, muitas compras, não pode perder esta seleção de 12 shoppings reunida pela plataforma 'Best European Destinations'. Já conhece algum?

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Especialistas

Com o passar do tempo acabamos por ficar com mais pele na zona das pálpebras e ainda com as incómodas bolsas de gordura na parte inferior, conferindo um ar pesado e envelhecido. Por David Rasteiro.

A terapia bioenergética é um bom exemplo de como diferentes níveis da existência humana estão relacionados na prática médica. Esta terapia foi desenvolvida por Alexander Lowen, que foi discípulo de Wilhelm Reich, um dos principais promotores da psicanálise, e também é conhecida como análise bioenergética. Por Isabel Guimarães.

AS NOSSAS ESCOLHAS

Por falta de melhor referencial, uma criança pode assumir que a sua atual má visão é visão “normal”. É por isso crucial que os adultos estejam atentos à visão das crianças. O Optometrista Raúl de Sousa dá conta das alterações visuais mais frequentes na infância e dos cuidados a ter com este órgão.
Os antioxidantes das romãs, as proteínas das nozes e o potássio das castanhas. Os alimentos de outono preparam o organismo para o tempo frio. Conheça as suas propriedades e use e abuse dos alimentos da época.

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