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EM DESTAQUE

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Esta bebida pode ajudar a repor os eletrólitos no corpo, quando este está em carência sobretudo depois de alguma indisposição ou de uma noita menos regrada.

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‘Pequeno-almoço de rei, almoço de príncipe e jantar de pobre’. O provérbio popular tem nova validação científica, segundo uma pesquisa realizada na Alemanha, que constata que comer mais de manhã em vez de ao jantar consegue prevenir a obesidade. A responsável é a termogénese.
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A NATUREZA IMPÕE-SE NAS NOVAS TENDÊNCIAS DE DECORAÇÃO

Seja nos materiais usados ou nos motivos escolhidos, o poder da natureza mostra-se em força nas novas coleções de decoração de interiores. Verdes, azuis, madeiras, vimes, porcelanas, animais estampados ou decorativos… o natural expressou-se na Ambiente 2020, a maior feira de decoração mundial, que decorreu em Frankfurt. E nós estivemos lá.

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Esta é a altura do ano em que se instala a loucura um pouco por todo o lado, com desfiles coloridos, disfarces inacreditáveis e festas de carnaval que duram até de madrugada. Conheça as festas carnavalescas mais impressionantes do mundo.

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Esta é a altura do ano em que se instala a loucura um pouco por todo o lado, com desfiles coloridos, disfarces inacreditáveis e festas de carnaval que duram até de madrugada. Conheça as festas carnavalescas mais impressionantes do mundo.
A maior montra de turismo em Portugal está a chegar para mostrar o que de melhor o país e o mundo têm para oferecer na área das viagens e do turismo. O Porto e o Norte é o destino nacional convidado desta 32ª edição. A nível internacional, a República Dominicana vai estar em destaque como convidado internacional.

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A maior montra de turismo em Portugal está a chegar para mostrar o que de melhor o país e o mundo têm para oferecer na área das viagens e do turismo. O Porto e o Norte é o destino nacional convidado desta 32ª edição. A nível internacional, a República Dominicana vai estar em destaque como convidado internacional.

 

A feira está de volta de 5 a 7 de abril de 2019.

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Já está marcado um dos festivais mais procurados da região de Setúbal. De 3 a 5 de abril, a freguesia da Quinta do Anjo volta a encher-se de apreciadores destas iguarias. Queijo de Azeitão, moscatel, sopa caramela, fogaças e vinhos à prova não vão faltar no 'sítio do costume'.

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Matrafonas, cabeçudos, sátira política e social, carros alegóricos… se gosta de aproveitar as festas mais folionas, comece os preparativos e vá brincar ao Carnaval nas localidades mais brincalhonas do país.

Especialistas

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Durante algumas horas, o desafio é guardar as nossas máscaras sociais quotidianas e dar lugar, pelo anonimato adornado por uma máscara escolhida, a aspetos da nossa verdadeira identidade. Por Vera de Melo.

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Esta é a melhor definição daquilo que podemos considerar o caminho para se viver a plenitude de um comportamento de verdadeira sustentabilidade, na saúde e em sociedade. Por Paula Mouta.

AS NOSSAS ESCOLHAS

A Programação Neurolinguística apresenta um conjunto muito alargado de métodos para compreender como as pessoas pensam, como se comportam e mudam. Conheça de seguida os seus benefícios.

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Cada vez mais, o stress a que se está sujeito no dia-a-dia leva a que os níveis de ansiedade disparem não só nos adultos, mas também nos adolescentes e nas crianças. Para prevenir estes efeitos é necessário adquirir competências que permitam uma vida serena e feliz. Eugénia Fonseca é formadora de Programação Neurolinguística e explica todos os benéficos que...

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O “Festival À Roda da Alimentação” integra a agenda anual da cidade no âmbito da Capital Verde Europeia 2020. Para além das inúmeras atividades, chefs, nutricionistas, médicos, escritores, artistas, profissionais de desporto, entre outros, vão estar no Pavilhão Carlos Lopes nos dias 14 e 15 de março.
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