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Embora estejamos mais conectados do que nunca, a solidão e o isolamento social emergem como ameaças silenciosas à nossa saúde e bem-estar.

PUB A intolerância alimentar pode provocar diversos sintomas que afetam a nossa qualidade de vida. Trata-se de uma reação anormal
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Branco, tinto, rosé ou espumante? A questão que colocamos sempre que queremos abrir uma garrafa de vinho e para a qual nem sempre sabemos a resposta. Descubra as melhores harmonizações de vinhos para as comidas mais condimentadas.

Os sonhos de exploração tornam-se realidade num lugar cheio de joias escondidas e uma imensa diversidade natural e cultural.

 

Esta é uma receita fácil e deliciosa. Experimente fazer com vários tipos de fruta, mas sempre com a mesma massa de crumble. No final, é só servir com uma bola de gelado de nata ou de baunilha e deliciar-se.

Prepare este prato para a familia com os sabores quentes e aconchegantes da estação.

Especialistas

É cada vez mais crescente a preocupação de muitas mulheres portuguesas com a estética das suas regiões íntimas. Por David Rasteiro.

Hoje em dia, fala-se muito de treino funcional. Aquele que, supostamente, prepara a pessoa para os desafios motores do dia a dia. Mas, na realidade, os programas que são apresentados ao público incluem, em geral, desafios motores complexos, muito acima das capacidades reais dos praticantes. Por Teresa Manafaia.

AS NOSSAS ESCOLHAS

O cabelo é a moldura do rosto. Dada a extrema importância que tem para os homens e mulheres, é também alvo de muitos mitos que convém desmistificar. Cristina Claro, dermatologista no Hospital Egas Moniz, esclarece os dez mais comuns.

Chega a esta altura do ano e são comuns as queixas de queda de cabelo. É normal? É possível prevenir esta situação? Que tipos de tratamentos existem? Cristina Claro, dermatologista no Hospital Egas Moniz, tira estas e outras dúvidas e esclarece ainda alguns mitos relacionados com o cabelo.

Banhada pelo azul cristalino do Mediterrâneo, a Sardenha é um tesouro escondido que convida a explorar cada recanto com um sorriso no rosto e uma sensação de deslumbramento constante.
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