Crianças, pessoas de pele clara que se queimam facilmente, as que têm muitos sinais, as que têm algum familiar com cancro da pele e os idosos são mais vulneráveis à exposição solar. Por Ana Vieira.

A exposição aguda excessiva aos raios UV pode causar queimaduras solares/escaldões, que se caracterizam por vermelhidão, dor, bolhas e descamação da pele. Pode ainda causar problemas de visão e cataratas. Por Ana Vieira.

O facelift, ou cirurgia que permite um rejuvenescimento facial global, é uma das cirurgias que se realiza há mais anos. Nasceu da necessidade de reverter os sinais de envelhecimento facial e do pescoço e continua a ser bastante procurada. Por David Rasteiro

A casa de banho é provavelmente uma das divisões da casa onde se acumulam mais embalagens de plástico com período curto de utilização. Em poucas dias ou semanas os recipientes e objetos de plásticos são descartados para o lixo e substituídos por novos. Mas, já parou para pensar em alternativas mais amigas do ambiente e do seu bem-estar? Por Catarina Monteiro.

Esta massagem modeladora recorre à utilização de rolos com ventosas e é especialmente indicada para quem tem gordura acumulada nas zonas do abdómen, glúteos, culote, coxa e braços. Por Vera Lúcia.

Uma pele bronzeada é sempre apetecível, mas este ano as idas à praia estão mais dificultadas. Descubra como pode alimentar o seu bronze, sem que para isso tenha de ficar a torrar ao sol ou a colocar em risco a sua saúde. Por Lilian Barros.

Torna-se muito difícil para este signo sair de casa, no entanto, uma vez no mundo do trabalho, o caranguejo distingue-se entre os melhores a fazer dinheiro, a cooperar em equipas, sendo especialista a mediar grupos. Por Isabel Guimarães.

Dormir significa relaxamento total do corpo e da mente, nenhuma atividade de espírito, nenhum movimento na mente. É o estado de inconsciência para com o exterior. A mente está parada no sono real. O sono é considerado um dos pilares de sustentação da vida e da saúde na Ayurveda. Por Michele Pó.

O verão é a estação do ano mais propícia ao lazer, especialmente para as idas à praia e à piscina, para os passeios ao sol, a prática de exercício físico e para apreciar a natureza. Mas, para poder tirar o máximo partido de um verão agradável, sem preocupações e mantendo a saúde é necessário seguir algumas recomendações. Por Alexandre Fernandes.

Como educar uma criança? O que fazer para ouvirmos um sim do colega? O que dizer para que a chefe concorde comigo? Como fazer o outro ver o meu lado? Ou, que faça o que (ou como) eu acho ser melhor fazer? Por João Pombeiro.