ATUALIDADE

Cerca de 200 milhões de meninas e mulheres vivem com órgãos genitais mutilados

No Dia Internacional da Tolerância Zero à Mutilação Genital Feminina, a UNICEF, a UNFPA e a UN Women apelam em conjunto para que se tome medidas que levem à erradicação desta prática lesiva para as mulheres até 2030.
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Trinta anos após a adoção da Convenção sobre os Direitos da Criança e a criação da World Wide Web, este é o momento para renovar o foco nos direitos digitais das crianças, revela a UNICEF neste que é o Dia da Internet Segura.
Soão – Taberna Asiática

O primeiro dia do ano do calendário chinês assinala-se, este ano, a 5 de fevereiro. É o Ano do Porco. Para o celebrar, o «recanto mais oriental de Lisboa», o Soão – Taberna Asiática, traz a Lisboa os sabores, os aromas e as texturas do Oriente.
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A criança de signo solar Sagitário é idealista, ingénua e honesta. Regida pelo planeta Júpiter, possui altos ideais e que sempre ir além do limite, porque nada é mais importante do que realizar os seus desejos e ambições idealistas. Por Isabel Guimarães.
Potencie o seu sucesso com um Peer Group!

Apesar de o ser humano estar programado para viver em sociedade e trabalhar em conjunto para fazer as coisas acontecerem, ainda tem tendência para criar bloqueios, causando stress, frustração e conflito desnecessariamente. E para isso basta despoletar um ego… Por Esther Liska.
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A cada minuto, uma mulher é diagnosticada com cancro do colo do útero. No Dia Mundial da Luta Contra o Cancro, assinalado a 4 de fevereiro, a Organização Mundial de Saúde incentiva a sociedade a trabalhar para eliminar uma doença que pode ser erradicada através da vacinação e de rastreios ginecológicos.
O exercício faz bem à saúde, é um facto. No entanto, para muitas pessoas, ouvir dizer que a sua prática é saudável para o coração não é motivação suficiente para sair do sofá e exercitar os músculos. Conheça sete vantagens da prática do exercício que certamente lhe darão motivação extra para começar já hoje.

Já se sabia que o exercício melhorava as capacidades cognitivas de pessoas idosas, mas um novo estudo realizado numa universidade americana veio agora provar que tem o mesmo impacto em jovens de 20 anos.
As pessoas dramáticas têm tendência a criar problemas e pensam constantemente que são elas as vítimas. Meça o seu nível de drama através deste teste: quanto mais concordar com as declarações que lê na galeria, maior é a sua necessidade de experienciar momentos dramáticos.

Um estudo realizado na Finlândia verifica que os pensadores analíticos e os holísticos veem o mundo e os eventos de maneiras muito diferentes. O estudo ganha relevo porque este tipo de pesquisa tem-se focado nas diferenças culturais entre o Ocidente e o Oriente, sendo o pensamento analítico mais detetado nas culturas ocidentais e o holístico nas orientais. Agora, pela primeira vez, o estudo foi realizado dentro de uma só cultura e distinguiu as duas vertentes de pensamento.
Josefinas vai ter uma loja pop-up no Porto por um dia

Pela primeira vez, e durante um dia apenas, a marca de calçado portuguesa terá uma pop-up na Cidade Invicta. O evento vai ter lugar no Charm Palace Porto, no dia 9 de fevereiro.
A vitamina D é essencial para a saúde óssea. Algumas pesquisas sugerem que possa ter benefícios na proteção contra as constipações e combate à depressão. Estas são algumas formas de garantir a ingestão adequada da vitamina.

Os dias escuros de inverno e a popularidade da vitamina D estão a fazer crescer a procura pela ‘vitamina do sol’, tendo esta ultrapassado a tradicional vitamina C, segundo um estudo da consultora Mintel. E a popularidade vai continuar a crescer nos próximos anos, não só na procura destas, mas também de muitos outros suplementos, à medida que cresce a comunidade vegetariana e vegana.