ATUALIDADE
Évora: uma viagem pela história da Humanidade
Do Neolítico aos dias de hoje, passando pelas poderosas influências romana e católica, Évora conservou de tudo com delicadeza e mestria nesta longa e demorada linha do tempo. Vamos então fazer uma viagem a Évora… e pela história da humanidade.
O consumidor está a mudar: conheça as tendências de comportamento até 2030
São sete os fatores principais que vão orientar as decisões de gastos dos consumidores na próxima década. A consultora Mintel prevê, à luz das grandes alterações que se estão a registar a nível global, um consumidor cada vez mais consciente e exigente.
Preserve a sua autoestima e o seu autorretrato em 12 passos
Atualmente, a maior parte das pessoas busca por algo que as faça notar-se exteriormente: uma boa aparência associada ao sucesso social. No entanto, na maior parte das vezes, essa imagem é falsa, porque interiormente o seu metabolismo fisiológico e anatómico está em desarmonia e depressa o conceito de vida perfeita se desmorona num mar depressivo, que as arrasta para o declínio total. Por Paula Mouta.
Festival do Ouriço-do-mar regressa à Ericeira
De 15 a 24 de março, a 8ª edição desta mostra gastronómica regressa à outrora denominada Ouriceira. Diversos restaurantes e iniciativas mostram as várias formas de confecionar o ouriço-do-mar, ícone da alta cozinha.
Adote o seu agricultor (e saiba o que consome)
Muito se fala nos dias de hoje de agricultura convencional, biológica, biodinâmica, permacultura… mas afinal quais as diferenças entre cada uma a qual a melhor decisão a tomar na hora de adquirirmos os produtos que consumimos? Por Mónica Venda.
Cuidado com as praganas! São um perigo para o nosso cão
Com origem nos cereais e ervas secas, as praganas têm um formato de dardo, e facilmente se cravam no pelo do cão. Por Marta Manta.
Eu sou Carneiro: as principais características deste signo
Quando o dia é igual à noite, começa a astrologia. O primeiro signo do Zodíaco é Carneiro, que se inicia a 21 de março e termina a 20 de abril. É um signo positivo, masculino, violento, diurno e animal. Simboliza a exteriorização, a energia, a ação. É este impulso vital que leva o bebé ao nascimento, é o primeiro movimento e o primeiro alento de tudo o que vive. Por Isabel Guimarães.
Abortos de repetição: algumas causas e anomalias
O aborto de repetição é definido quando acontecem três abortos consecutivos. Saiba mais sobre anomalias endócrinas, defeitos da fase lútea, problemas imunológicos, entre outras possíveis causas. Por José Cunha.
Como, quando e quanto alongar?
Existem alongamentos estáticos passivos e alongamentos dinâmicos ativos. Conheça as mais recentes evidências científicas em relação a cada um deles. E, já agora, não confunda aquecimento com alongamento… Por Teresa Manafaia.
Perdas de urina não são normais… peça ajuda!
Em Portugal, estima-se que três em cada dez mulheres e um em cada dez homens sofrem de incontinência urinária. Por Ana Vieira.