ATUALIDADE

Pela primeira vez na história foi produzido o modelo do dinossauro português Miragaia, exemplar único no mundo, que se encontra em exposição no Dino Parque da Lourinhã.

O estudo juntou 60 investigadores europeus de cerca de 50 instituições. Em conjunto, analisaram mais de 150 séries temporais de biodiversidade, abrangendo 6.200 espécies marinhas, terrestres e de água doce de 21 países da Europa, incluindo Portugal.
OakWear

Chama-se OakWear e vai ter várias coleções cápsula que vão ser lançadas ao longo do ano com peças únicas e práticas. Na primeira coleção, a atriz apresenta cinco padrões de lenços diferentes que podem ser utilizados de mais de 15 formas diferentes.

Se lhe apetece um pouso de animação cá dentro, pode optar por uma aventura de dois a sete dias em território nacional, num destino surpresa, a menos de quatro horas de distância de carro da cidade de residência. Há mais de 100 alojamentos disponíveis em destinos como Porto de Mós, Parque Natural das Serras de Aire e Candeeiros, Costa Nova ou Albufeira.

A pandemia está a ter um forte impacto no quotidiano das pessoas, com implicações na forma como se sentem, socializam, trabalham e consomem. Uma das funções fisiológicas que tem sido mais afetada é o sono, devido a fatores como a sensação de incerteza, a ansiedade, o medo e o pânico.

Objetivo é ajudar cada país a criar legislação que ajude a combater o coronavírus e que respeite os direitos humanos. Até ao momento foram confirmados mais de 15 milhões de casos e quase 620 mil mortes no mundo.

O isolamento social que esta pandemia trouxe consigo traduziu-se num exame minucioso à qualidade da relação do casal. Se antes conviviam com outras pessoas e o tempo que passavam juntos se reduzia a uns pares de horas, com o isolamento passaram os dois a estarem fechados em casa, 24 sobre 24 horas, enfrentando assim, uma proximidade verdadeiramente forçada, criando verdadeiros desafios ao relacionamento. Por Vera de Melo.

Nos tempos que correm, o uso de álcool gel e a lavagem frequente das mãos pode danificar as mãos e as unhas. Para minimizar esses estragos necessitamos de ter mais cuidados, por isso, aqui estão nove passos a seguir. Por Liliana Ruivo.

Há mais de 10 anos, quando comecei o meu caminho de desenvolvimento pessoal (de forma mais consciente e comprometida), conheci esta bela e poderosa estória que hoje reconheço como uma das minhas 39 maiores aprendizagens! Por João Pombeiro.

A medicina estética e a cirurgia plástica são áreas da saúde que têm evoluído permanentemente. Cada vez mais os procedimentos e cirurgias dispõe de técnicas e equipamentos auxiliares que elevam a atividade médica para patamares de qualidade, segurança e rigor, altamente recomendáveis e assinaláveis. Por David Rasteiro.