E qual é a melhor arma de proteção? A sua. O seu sistema imunitário.

Este conceito é algo nos dias de hoje cada vez mais procurado pelas pessoas das grandes cidades para recuperarem das vidas corridas, do stress e da ansiedade. Por Paula Mouta.

A água cura, limpa, hidrata, alimenta, regenera e permite que todas as funções do nosso corpo se cumpram de forma eficiente e eficaz. Por Paula Mouta.

O aspeto é muito semelhante ao do iogurte, no entanto, tem um maior valor nutricional e terapêutico. Por Alexandre Fernandes.

O seu equilíbrio depende da produção da melatonina e do estado de saúde do nosso laboratório da felicidade, o intestino. Por Paula Mouta.

Em 1900, uma em cada 20 pessoas sofria de cancro. Em cem anos, o número disparou para uma em cada três pessoas. Prevê-se que, daqui a dez anos, uma em cada duas pessoas venha a sofrer de cancro em algum momento da sua vida. Uma «epidemia», segundo Fátima Cardoso, vice-presidente da Associação Portuguesa de Investigação em Cancro e diretora da Unidade de Mama do Centro Clínico Champalimaud, que nos conta em que estado está a investigação no mundo, para tentar travar este problema.