De facto, estamos a viver uma época onde os relacionamentos estão cada vez mais descartáveis, mais virtuais e com menos solidez. As pessoas estão mais impacientes e intolerantes com o outro. Foi-se o tempo em que o casal tinha como meta construir um relacionamento duradouro “até que a morte os separe”!

Pare por alguns segundos e deixe vir à tona os receios, bloqueios e tensões que sente quando se lembra do seu último relacionamento ou pensa no seu relacionamento atual.  Várias são as influências e atitudes que podem atrapalhar um relacionamento ou a busca por alguém especial.

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É importante estar atenta às crenças que as limitam (que lembranças tem dentro de si a impedem de se envolver com alguém por inteiro?) e aos traumas de relacionamentos anteriores que envolveram sentimentos negativos de rejeição, abandono, tristeza, mágoa etc.

As nossas barreiras

Ao acumularmos esta bagagem emocional na nossa memória consciente e subconsciente, automaticamente tendemos a distanciarmo-nos dos nossos sentimentos reais, por consequência do medo, insegurança, e um falso sentimento de autossuficiência (gerado pelo ego e pelo orgulho), o que resulta em barreiras internas e conflitos emocionais.

Independentemente de estar ou não num relacionamento, esforce-se para se tornar numa pessoa melhor para si e para os outros.

Quanto mais inteira sentir que está, mais completo será o relacionamento com a outra pessoa. Costumo dizer que não procuro a minha outra metade, e sim o meu outro inteiro!

Não se contente em estar com alguém para “não ficar só”. Busque alguém que a complete, e que a transborde como mulher e como pessoa, trazendo à tona o melhor que pode ser!

Não desanime! Se está determinada a investir no seu Eu para construir relacionamentos mais saudáveis, tenho cá algumas dicas para si. Veja na galeria acima.

Vivian Baumann

Coach. Incentivando o despertar do seu potencial na sua vida profissional e pessoal.