Torne o regresso às aulas mais fácil para os seus filhos

Depois de um período onde a regra é brincar e aproveitar o bom tempo, o regresso à escola pode ser algo de problemático, se não for bem gerido. Novas regras, um novo ambiente e pessoas novas podem deixar qualquer um aterrorizado. Para ajudar o seu filho a voltar à escola e para que este possa ter o melhor desenvolvimento emocional possível, o Instituto da Família da Universidade de Northwestern, EUA, deixa-lhe alguns conselhos.

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Desenvolvimento cerebral: Uma boa noite de sono é essencial para que o cérebro consolide tudo o que apreendeu naquele dia, tanto a nível académico como atlético. Isto torna-se ainda mais importante se estivermos a falar da noite anterior de um teste ou outra performance importante. Falando em dormir, não deixe que eles olhem para as telas brilhantes dos telemóveis ou dos tablets antes de dormir.

Humildade: Ajude-os a entender que eles não são o centro do universo e que os seus desejos e necessidades nem sempre se podem sobrepor às dos restantes. As crianças devem compreender que não são mais nem menos que os outros e devem respeitar os outros.

Resiliência: Esta é construída sempre que eles sobrevivem sozinhos a uma adversidade. Por isso, não entregue o almoço ou o trabalho na escola se eles o esquecerem, nem trave possíveis 'lutas' que tenham com outros colegas ou professores. Ofereça a sua confiança e empatia que eles vão acabar por dar a volta sozinhos.

Responsabilidade: Não seja o 'polícia' dos tpc's e promova neles essa responsabilidade. Deixe que eles resolvam isso à sua maneira. Pode relembrá-los, deixar um simples lembrete do que devem fazer, mas o trabalho final deve recair sobre eles. Devem assumir essa responsabilidade perante os professores.

Autoestima I: Esta é desenvolvida quando fazem alguma coisa sozinhos. Podem ser pequenas tarefas, como encontrar uma camisola, resolver os trabalhos de matemática sem ajuda ou preparar o lanche para levar para a escola. Devem apreender que tudo tem consequências.

Autoestima II: Quando somos amados e validados pelos nossos feitos, independentemente do tipo que sejam, tudo fica mais fácil. Por isso, já sabe, quando os miúdos chegarem a casa não vá a correr perguntar como foi o teste. Pura e simplesmente cumprimente-as.