Vera de Melo – Psicologia

Psicóloga clínica. Escreve quinzenalmente à quinta-feira.

Irá a inteligência artificial substituir-me no trabalho? Por Vera de Melo.

Diariamente milhões de pessoas em todo o mundo passam horas dentro de um carro, rodeadas de ruído, poluição e acima de tudo muita impaciência. Por Vera de Melo.

Numa era de mudança, as estratégias utilizadas outrora não permitem alcançar os mesmos resultados. Por Vera de Melo.

Treinar a perseverança é a chave para a resistência psicológica. Por Vera de Melo.

Já sentiu que não suporta o seu colega? Que cada minuto ao seu lado parecem horas intermináveis? Só de o ver sente um “frio na barriga” ou tem impulsos agressivos, a sua voz deixa-o “à beira de um ataque de nervos”, então provavelmente estamos na presença de um colega idiota. Por Vera de Melo.

A gordofobia é caracterizada pelo medo patológico, ódio e aversão aos corpos gordos. É um problema maioritariamente social e internalizado desde a infância. Por Vera de Melo.

Estar em permanente estado de comparação com o outro é um comportamento extremamente tóxico que leva a crenças limitantes e à criação de padrões muitas vezes inatingíveis. Por Vera de Melo.

De repente, parece que tendemos a escolher mais com quem sair, com quem estar, com quem partilhar a vida e as coisas dela. Será da idade, do contexto, ou mesmo um reflexo da sociedade em que vivemos? Por Vera de Melo.

O conceito de infidelidade tem sido alvo de mudanças ao longo dos anos devido ao baixo consenso entre os diferentes autores que estudam o tema. Por Vera de Melo.

Desde tenra idade que tenho um sentimento agridoce relativamente ao Dia Internacional da Mulher. Por Vera de Melo.