Os truques das celebridades para um corpo invejável

O verão está (mesmo) à porta e as preocupações com a silhueta também. Os corpos destas celebridades são invejados por pessoas de todas as partes do mundo. Cada uma tem o seu truque na manga que segue religiosamente. Fique a par de alguns revelados em publicações internacionais.

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Miranda Kerr tem um corpo incrível. Uma das principais dicas da modelo para combater o inchaço é ingerir uma colher de óleo de coco não refinado todos os dias. Esta é uma forma de acelerar o metabolismo e eliminar as toxinas do corpo logo pela manhã.

Para a modelo Marisa Miller, o truque é usar pouca roupa. Parece estranho, mas o facto de manter constantemente o seu corpo em ’exposição’ não lhe dá tanta vontade de comer um pacote inteiro de batatas fritas ou um chocolate.

A atriz Liv Tyler tem um truque especial para manter o seu cabelo lindo e saudável. Nos últimos dois minutos do banho liga a água fria, pois isto fecha a cutícula do cabelo e torna-o mais brilhante e sedoso.

Kim Kardashian aderiu ao espartilho para afinar a sua cintura. São várias as celebridades que já seguiram o exemplo e comprovaram a sua eficácia.

Ninguém fica indiferente ao corpo de Beyoncé. A cantora tem uma alimentação ‘plant-based’, isto é, à base de fruta e leguminosas, sem qualquer tipo de produto de origem animal.

O truque de Brooklyn Decker é dançar ao som de música. A modelo confessou à ‘Women’s Health’ que a música lhe dá energia para fazer exercício físico.

Gwyneth Paltrow gosta de fazer dietas de eliminação. Em alguns períodos da sua vida, a atriz elimina qualquer tipo de produto que possa ser um potencial alérgico como, por exemplo, glúten, lactose ou sumo de laranja.

Halle Berry tem por hábito fazer exfoliações corporais com café. Ao que parece, o café reafirma a pele e reduz a aparência da celulite.

Heidi Klum toma diariamente uma colher de vinagre de maçã. Está provado que tem uma série de benefícios na perda de peso, na eliminação de toxinas e na diminuição da pressão arterial.

A modelo Josephine Skriver revelou ao site ‘Fashionista’ que todos os dias, quando acorda e quando se deita, bebe um copo de água quente para ajudar a eliminar toxinas e a clarear a pele.