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Ginástica facial: mantenha a juventude do rosto com alguns exercícios

O primeiro impulso é comprar cremes, mas bastam dez minutos por dia para trabalhar todos os músculos da face de forma a conseguir uma pele mais luminosa, elástica e jovem. Quem o diz é a terapeuta Sónia dos Santos, no livro ‘Ginástica facial. Um plano completo de exercícios para um rosto jovem, radiante e saudável’. Veja alguns exercícios de seguida.

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