Home»BEM-ESTAR»CORPO»Fomos a uma aula de hot yoga tónico

Fomos a uma aula de hot yoga tónico

Já imaginou fazer yoga numa sala aquecida a 40 graus? O programa foi desenvolvido por Jean Pierre de Oliveira, no Yoga Live Academy, em Lisboa. O hot yoga tónico melhora o condicionamento físico e a flexibilidade de quem o pratica e ainda ajuda a tonificar, a queimar calorias (entre 600 a 900 calorias), a eliminar toxinas, a aliviar o stress e a aumentar a capacidade de concentração.

Pinterest Google+

 

<center><iframe src=”https://rd3.videos.sapo.pt/playhtml?file=https://rd3.videos.sapo.pt/fPozLEpCNS0kdTPn2snI/mov/1&autoStart=1″ frameborder=”0″ scrolling=”no” width=”640″ height=”360″ webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen ></iframe></center>

 

<p></p>

Mais informações em  www.yoga-spirit.pt

 

 

Artigo anterior

Novas cataplanas no Populi

Próximo artigo

Cenouras baby Vitacress chegam ao mercado em nova embalagem