Efetivamente os acidentes domésticos são frequentes nesta faixa etária. São inesperados, e às vezes muito difíceis (alguns até impossíveis) de evitar. No entanto, há comportamentos e situações que podemos tornar mais seguros para proteger as nossas crianças.

 

As medidas preventivas a ter em conta dependem muito da idade da criança, sendo, por exemplo, diferentes num recém-nascido, numa criança em idade pré-escolar ou num adolescente.  A seguir enumeram-se as medidas gerais mais importantes.

 

COMO TRANSPORTAR AS CRIANÇAS NO AUTOMÓVEL

Siga as normas de segurança. Transporte o bebé numa cadeira própria a partir do momento em que sai da maternidade. Escolha uma cadeira homologada, voltada de costas para o sentido do trânsito (até aos 3-4 anos de idade), corretamente instalada e fixa com os cintos de segurança ou o sistema ISOFIX, de preferência nos lugares de trás e nunca num lugar com airbag frontal ativo.

 

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PREVENÇÃO DO SINDROME DE MORTE SUBITA DO LACTENTE

Deite o bebé sempre de costas, numa cama/superfície própria (com grades/barreiras protetoras) com um colchão firme e adaptado ao tamanho da cama, sem almofada. Coloque o bebé de forma a que os pés toquem no fundo da cama, e coloque a roupa da cama de forma a que cubra o bebé até ao nível das axilas (o restante prenda bem debaixo do colchão), evitando que a roupa cubra a cabeça.

 

Deixe os braços por cima da roupa de cama. Não coloque brinquedos, almofadas, laços, fitas ou fios, na cama do bebé. Mantenha o quarto a uma temperatura amena, por volta dos 20º C, não colocando fontes de calor junto à cama do bebé.

 

PARA EVITAR AS QUEIMADURAS

Verifique a temperatura da água do banho – comece por deitar primeiro a água fria e só depois a quente.

Atente na temperatura do biberão e da comida. Lembre-se que o conteúdo pode estar muito mais quente do que o recipiente e que varias partes do alimento podem ter temperaturas diferentes, especialmente se utiliza o micro-ondas.

Nunca cozinhe com o bebé/criança ao colo.

Proteja as lareiras, radiadores e outras fontes de calor.

Não fume à frente da criança, nem deixe cigarros ao seu alcance.

 

PREVENÇÃO DE AFOGAMENTOS

O banho deve ser sempre supervisionado por um adulto. Não deixe a criança sozinha nem por um minuto! Da mesma forma, não deixe a banheira com água ao alcance da criança.

Tenha atenção a baldes ou outros recipientes com água esquecidos pela casa e no exterior acessíveis às crianças. Por rotina, esvazie tudo após utilização e guarde virado para baixo.

Nas piscinas, ainda que pequenas ou insufláveis e com pouca quantidade de água, não deixe a criança sozinha sem supervisão! Esvazie a piscina logo após a utilização.

Perto de água não perca as crianças de vista nem por um segundo. Redobre a vigilância com as crianças mais novas ou com necessidades especiais e nos dias de festa.

Por outro lado, nunca deixe as crianças frequentar locais com piscinas sem vedação e sem adultos por perto. As piscinas devem ter vedação a toda a volta, com um mínimo de 1,10m de altura e, se a vedação tiver aberturas, estas devem ser menores que 9cm. A vedação não deve ser passível de ser escalada e, se possível, deve ter portão com fecho automático.

Ensine as crianças a nadar, mas mantenha uma vigilância próxima.

Tenha cuidado com a existência de tanques / poços sem cobertura nos locais que a criança frequenta. Evite frequentar rios, ribeiras e lagoas sem vigilância ou com água imprópria para banhos.

CUIDADO COM AS COISAS QUE UM BEBÉ PODE ENGOLIR

Use uma chupeta duma só peça para que não possa ser desmontada facilmente, e não coloque fios para a pendurar. Os brinquedos não devem ter peças pequenas (atenção aos desmontáveis), nem pilhas soltas que se possam levar à boca.

 

Como regra, as crianças pequenas não devem ter ao seu alcance objetos ou brinquedos de tamanho inferior ao de uma moeda de 2 euros. Faça essa pesquisa na sua casa, atente nos objetos decorativos, brinquedos ou utensílios a que a criança consegue chegar!

 

MINIMIZAR AS QUEDAS

Nunca deixe um bebé em superfícies altas (sejam mesas, camas, cadeiras, sofás, etc). Não pouse o “ovo” /cadeira do bebé nestas mesmas superfícies com o bebé lá colocado!

Nas cadeirinhas auto ou da alimentação, prenda sempre o cinto.

Coloque cancelas e fechos de segurança nos locais perigosos, como janelas e portas de acesso a varandas, escadas ou terraços.

Coloque protetores no canto das mesas e nos móveis baixos.

 

CUIDADO COM A ELETRICIDADE

Lembre-se de colocar protetores nas tomadas e coloque móveis à frente delas, quando possível. Elimine todos os fios soltos e extensões.

 

CUIDADO COM OS MEDICAMENTOS

Guarde os medicamentos e produtos tóxicos logo depois de usá-los e sempre em locais fora do alcance das crianças. Guarde-os na embalagem original.

Não arrume os produtos tóxicos (lixívia, detergentes, pinturas) junto dos produtos alimentares e mantenha-os sempre fora do alcance e do olhar das crianças.

Tenha sempre num local bem visível o telefone do Centro de Informação Antivenenos: 808 250 143.

 

Faça uma revisão em casa e nos ambientes onde a criança passa o seu tempo e verifique os automóveis onde ela circula, corrigindo se necessário as situações acima referidas. Lembre-se que nem tudo é evitável e o acidente pode acontecer a qualquer altura.

 

No entanto, quanto mais seguro for o ambiente, menos provável será! Além disso, sentir-se-á mais segura/o para deixar a criança brincar e explorar o que a rodeia, o que é uma ótima forma de promover o seu desenvolvimento. Jogue pelo seguro e antecipe-se ao perigo!