Está na hora da selfie! Veja estas dicas e esteja sempre preparada

Por esta altura, a qualquer instante pode ser chamada para uma foto de amigos. Mas a fotogenia não é universal, por isso, há um conjunto de regras que pode ajudar a passar no teste... e encher as suas redes sociais de fotos fantásticas.

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Língua: Um dos truques utilizados pelas modelos para dar destaque às maçãs do rosto e emagrecer o rosto na fotografia é colocar a língua atrás dos dentes. Ao mesmo tempo, sorria levemente.

Lado esquerdo do rosto: Há um estudo de 2012, publicado na revista Experimental Brain Research, pelos professores James Schirillo e Kelsey Blackburn da Universidade Wake Forest, que mostra que, na maior parte das pessoas, o lado esquerdo do rosto é mais atraente.

Sorriso: Quando está à espera de ser fotografada, é normal ficar com o chamado “sorriso amarelo”, pois os segundos que antecedem o clique retiram a naturalidade do sorriso. Experimente fechar os olhos antes e abri-los, sorrindo, um segundo antes do clique.

Ângulo: Evite tirar fotos de cima para baixo, o que vai retirar-lhe altura. Tente que o ângulo seja ligeiramente de baixo para cima, de forma a esticar a sua figura.

Rosto: Poucas pessoas ficam bem numa foto se encararem a câmara de frente, pois os riscos são muitos: o nariz parecer grande, os olhos tortos, a cara muito redonda, etc. Por isso, prefira olhar ligeiramente de lado para a câmara, mostrando as maçãs do rosto e dando mais intensidade à fotografia.

Posicionamento: Se um grupo quer tirar uma selfie, certifique-se que não fica demasiado à frente da foto, sob pena de parecer maior do que as outras pessoas. Idealmente todos estão à mesma distância da câmara.

Olhos: A supermodelo Tyra Banks criou a expressão “smize”, que usa frequentemente durante a apresentação do programa “America's Next Top Model”. “Smize” significa sorrir com os olhos, ou seja, estender a alegria a todo o rosto. Experimente em frente ao espelho.

Luz: Evite estar de frente para o sol ou outras fontes de luz diretas porque o mais certo é acabar por franzir todo o rosto. No entanto, olhar rapidamente para uma luz fraca antes da foto pode ser positivo, pois ajuda a diminuir as pupilas e a vermelhidão dos olhos.

Descontração: Apesar de ser bom pôr em prática todas estas dicas, lembre-se de que a naturalidade e a descontração são as suas melhores armas para uma boa fotografia. Tente não pensar demasiado em ficar bem e, provavelmente, isso vai acontecer.