Home»FOTOS»Come sem pensar? Veja como deixar de comer ‘inconscientemente’

Come sem pensar? Veja como deixar de comer ‘inconscientemente’

Em média, tomamos 200 decisões relacionadas com a alimentação por dia. No entanto, apenas estamos cientes de uma pequena fração das mesmas. Por isso, aja antecipadamente para não ingerir calorias extra sem pensar. Há vários truques. Ora leia.

Pinterest Google+

 

 

Artigo anterior

Não deixe que as varizes estraguem o seu verão

Próximo artigo

Ter saúde é ser sustentável