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Tempo quente: dermatologista alerta para infeções fúngicas nas unhas

Tem tendência para ter infeções fúngicas nas unhas? Apesar de indolores, têm muito mau aspeto, sendo que o risco de contrair uma infeção aumenta com a exposição do pé nas estações quentes. Veja estas dicas dos dermatologistas da Academia Americana de Dermatologia para as prevenir.

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Tem tendência para ter infeções fúngicas nas unhas? Apesar de indolores, têm muito mau aspeto, sendo que o risco de contrair uma infeção aumenta com a exposição do pé na primavera e verão. Veja estas dicas dos dermatologistas da Academia Americana de Dermatologia para as prevenir.
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Mantenha suas unhas curtas. Isso ajuda a evitar a acumulação de detritos sob as unhas e minimiza o risco de lesões. Corte as unhas em linha reta para mantê-las fortes e evitar unhas encravadas.
Mantenha suas unhas curtas. Isso ajuda a evitar a acumulação de detritos sob as unhas e minimiza o risco de lesões. Corte as unhas em linha reta para mantê-las fortes e evitar unhas encravadas.
Utilize calçado que encaixa corretamente - nunca devem tocar nas unhas dos pés. Além disso, tente alternar os sapatos que usa todos os dias para que possam apanhar ar antes de usá-los novamente.
Utilize calçado que encaixa corretamente - nunca devem tocar nas unhas dos pés. Além disso, tente alternar os sapatos que usa todos os dias para que possam apanhar ar antes de usá-los novamente.
Escolha calçado respirável. Os fungos prosperam em áreas quentes e húmidas, como, por exemplo, em sapatos suados e quentes. Utilize sandálias sempre que possível, e, se tiver de usar meias, escolha aquelas que reduzem a humidade.
Escolha calçado respirável. Os fungos prosperam em áreas quentes e húmidas, como, por exemplo, em sapatos suados e quentes. Utilize sandálias sempre que possível, e, se tiver de usar meias, escolha aquelas que reduzem a humidade.
Use pulverizadores ou pós antifúngicos. Polvilhe-o dentro dos seus sapatos e nas suas meias antes de se calçar para controlar o suor que pode induzir infeções fúngicas. Isto é especialmente importante no tempo quente ou antes de um treino.
Use pulverizadores ou pós antifúngicos. Polvilhe-o dentro dos seus sapatos e nas suas meias antes de se calçar para controlar o suor que pode induzir infeções fúngicas. Isto é especialmente importante no tempo quente ou antes de um treino.
Evite andar descalço em instalações públicas, como piscinas e balneários. Mesmo quando tomar banho num lugar público, é importante utilizar chinelos, pois o fungo que causa pé de atleta, micose e outras condições do género pode estar no chão.
Evite andar descalço em instalações públicas, como piscinas e balneários. Mesmo quando tomar banho num lugar público, é importante utilizar chinelos, pois o fungo que causa pé de atleta, micose e outras condições do género pode estar no chão.
Nunca use sapatos de outra pessoa. Se for à manicure ou à pedicure, olhe em redor para se certificar de que está tudo desinfetado.
Nunca use sapatos de outra pessoa. Se for à manicure ou à pedicure, olhe em redor para se certificar de que está tudo desinfetado.
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Embora as infeções fúngicas nas unhas sejam geralmente indolores, a condição pode ter um aspeto bem feio. São mais comuns nas unhas dos pés do que nas unhas das mãos e os sintomas são evidentes: unhas amarelas ou castanhas, unhas que se levantam, dividem ou que se desfazem.

 

Se não tiver tratamento adequando, dizem os dermatologistas da Academia Americana de Dermatologia que o fungo na unha pode piorar e tornar doloroso o uso de calçado.

 

«As infeções fúngicas das unhas são comuns e tendem a acontecer devido a questões hereditárias, embora nem todos sejam suscetíveis», esclarece o o dermatologista Joshua Zeichner, professor assistente de dermatologia na Escola de Medicina Icahn do Mount Sinai, em Nova Iorque, EUA.

 

«Uma vez que as infeções fúngicas nas unhas são contagiosas, é importante tomar precauções para reduzir o risco de contrair uma infeção», algo que vê o risco aumentado com a exposição do pé na primvaera e verão, além de em piscinas, saunas e banhos turcos, ao longo de todo o ano.

 

«É melhor prevenir do que tratar», afirma Zeichner. «No entanto, se notar um problema com as suas unhas, consulte um dermatologista certificado imediatamente. Um fungo na unha pode levar até um ano para limpar, por isso, é importante começar o tratamento logo que seja diagnosticado».

 

Veja algumas dicas para prevenir este tipo de infeções fúngicas, segundo Joshua Zeicher, na galeria acima.

 

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