Dê sangue, salve vidas!
Qualquer pessoa com idade superior a 18 anos, com peso igual ou superior a 50kg e que seja e tenha hábitos de vida pode ser candidato a dador.
O Dia Mundial do Dador de Sangue é celebrado anualmente a 14 de junho. Esta iniciativa, da Organização Mundial da Saúde, tem como objetivos consciencializar para a necessidade de sangue e componentes sanguíneos seguros e realçar a importância da dádiva voluntária feita por dadores não remunerados para os sistemas de saúde.
O sangue e componentes sanguíneos salvam todos os dias, em todo o mundo, milhões de vidas e melhoram a saúde e a qualidade de vida de muitos doentes.
QUEM E QUANDO PODE DAR?
Qualquer pessoa com idade superior a 18 anos (e até aos 60 anos se for a primeira dádiva), com peso igual ou superior a 50kg que seja saudável de uma maneira geral, tenha hábitos de vida saudáveis e queira, livremente, efetuar a sua dádiva, pode ser candidato a dador.
Exceto se estiver grávida ou nos 6 primeiros meses após o parto, a amamentar um bebé até aos doze meses, se tiver epilepsia, diabetes com necessidade de insulina ou se recebeu uma transfusão de sangue após 1980, à partida poderá ser dador. No momento da dádiva, o dador é avaliado por um profissional de saúde qualificado que realiza avaliação clínica e exame físico (inclui a determinação do peso, altura, hemoglobina e pressão arterial), de forma a confirmar a elegibilidade.
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Embora a maioria das pessoas seja um potencial dador, poderá, em alguns casos, ser-lhe pedido para não dar sangue. Em primeiro lugar por razões que ponham em causa a (sua) segurança como dador, em segundo lugar, por razões em que a dádiva de sangue possa provocar problemas no recetor.
Em Portugal, recomenda-se no máximo três colheitas de sangue no período de 12 meses para as mulheres e quatro colheitas em 12 meses para os homens, sendo que se deve respeitar um intervalo mínimo de 2 meses entre dádivas,
SERÁ QUE O MEU TIPO DE SANGUE FAZ FALTA?
Sim. Todos os grupos de sangue são necessários, mesmo aqueles que são mais comuns. A necessidade depende da proporção de pessoas que dá e recebe o mesmo tipo de sangue (por exemplo, o grupo mais comum é o A+, pelo que é este grupo o mais necessário também). Lembre-se que você mesmo poderá precisar de sangue!
É SEGURO DAR SANGUE EM PORTUGAL?
Sim. Em Portugal cumpre-se integralmente o previsto na legislação europeia, nomeadamente as diretivas internacionais. Adicionalmente, há uma série de comissões de especialistas na área que regularmente reveem os critérios de admissão à dádiva e garantem que as políticas aplicadas em todos os serviços de sangue e transplantação são baseadas na melhor evidência científica disponível.
MITOS | SITUAÇÕES QUE NÃO IMPEDEM A DÁDIVA DE SANGUE:
- IDADE
Não há limite de idade para a dádiva de sangue. Se tiver mais de 65 anos poderá dar sangue com autorização do médico do serviço de sangue.
- MENSTRUAÇÃO
A menstruação não contra-indica a dádiva de sangue, desde que não cause anemia nem dores menstruais intensas não controladas.
- HOMOSSEXUALIDADE
A orientação sexual não é motivo impeditivo de ser dador de sangue
- PROFISSÃO
O que deve ser avaliado para a dádiva de sangue é a exposição ao risco infecioso (trabalhar em enfermaria, matadouro, exposição acidental a sangue ou fluidos, etc.). Apesar das profissões terem um risco inerente, não são por si só impedimento. Serão pesquisadas potenciais circunstâncias de risco na avaliação clínica.
- PRÉ-CONCEÇÃO
Se está a tentar engravidar pode dar sangue desde que não tenha atraso menstrual e não esteja em investigação ou sob tratamento de infertilidade
- DIABETES MELLITUS TIPO2, HIPERTENSÃO ARTERIAL OU ELEVAÇÃO DO COLESTEROL.
Idealmente as patologias devem estar controladas no momento da recolha e não pode estar a fazer insulina.
- DEPRESSÃO OU FIBROMIALGIA
Se estiver a tomar medicamentos para estas doenças, haverá um cuidado especial a analisar os fármacos que toma, mas em princípio poderá dar sangue.
CIRCUNSTÂNCIAS EM QUE DEVE AGUARDAR PARA DAR SANGUE:
- Pequena cirurgia (remoção de sinais, cirurgia oftalmológica, laser): 1 semana
- Tratamentos dentários (extração dentária, obturação, implante e sutura na cavidade oral): 1 semana
- Tratamento com antibiótico: 1 a 2 semanas
- Gripe ou Infeção por COVID19 atual: 2 semanas
- Síndrome gripal ou febre de origem indeterminada no período compreendido entre 1 de maio e 31 de outubro de cada ano: 4 semanas
- Procedimentos endoscópicos (endoscopia alta, colonoscopia): 4 meses
- Cirurgia: 4 meses (se não tiver tido complicações e não recebeu transfusão de sangue) ou 6 meses (se teve complicações, como reinternamento, dificuldade de cicatrização, etc).
- Colocação de piercing ou realização de tatuagem: 4 meses.
- Mudança de parceiro sexual: 3 meses
A doação de sangue é um ato de solidariedade que salva vidas, ultrapassando barreiras sociais e culturais. Apesar dos desafios, é fundamental promover a sensibilização e incentivar mais pessoas a doar regularmente.
Dar sangue pode contribuir para melhorar ou salvar a vida de outra pessoa ou mesmo a sua! Pense nisso… e dê sangue!