Durante a época balnear, passar os dias na praia após meses de confinamento parece uma ótima ideia, mas para isso temos de ter em conta alguns cuidados, nomeadamente o uso de protetor solar e evitar as horas de maior calor.

Mas o tema deste artigo é como obter um bronzeado duradouro, uma pele iluminada e um tom dourado. Então para isso são necessários certos cuidados e uma boa preparação. Pois bem, os segredos são:

Esfoliação corporal

Antes de iniciar a exposição solar é importante fazer uma esfoliação corporal para preparar a pele para receber o sol e as suas vitaminas. Podem sempre recorrer a centros de estética para realizar o tratamento ou então fazer a esfoliação em casa. Para isso basta fazer uma preparação composta de:

. Creme hidratante. Ex: óleo de amêndoa, óleo de coco

. Substância Granulada. Ex: açúcar

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Com o objetivo de limpar, renovar e hidratar a pele, a esfoliação assegura a remoção da camada mais superficial da pele, onde se encontram as células mortas. Basta, assim, aplicar a preparação e fazer movimentos circulares esfoliando a pele.

Com a remoção dessas células a pele uniformiza fazendo com que o bronzeado fique bonito, uniforme e duradouro. Mas, atenção, não é recomendado fazê-lo numa pele irritada ou sensível.  A melhor maneira de fazer o tratamento em casa é no chuveiro.

Evitar estar muitas horas ao sol

O nosso corpo deve apanhar sol de forma gradual para não haver queimaduras. É que, para além de fazer muito mal à nossa pele, pode efetivamente ficar depois com um tom moreno, mas essa pele acabará por sair e acabamos por ficar com uma pele sensível e manchada.

Hidratação

À medida que apanhamos sol a nossa pele ganha um tom moreno, mas também se torna mais seca e desidratada e pode acabar por escamar e sair. Para que isso não aconteça é necessário após o banho hidratar sempre a pele.

Boas idas à praia e não se esqueçam: sempre com proteção. Pele cuidada, pele saudável!

Liliana Ruivo

Consultora de beleza.