VÍDEOS

Tire cinco minutos do seu dia para fazer um treino de Tabata, onde se pede o máximo de intensidade em pouco tempo.

Integrada na plataforma Wild for Life, que já permite conhecer virtualmente montanhas, florestas ou recifes, esta nova viagem pelo mundo da natureza pretende mostrar que os desertos e terras áridas estão muito longe das imagens pelas quais são conhecidos.
mão a cortar cebola

Os cortes feitos em casa são algo de comum, afinal, estamos sempre a mexer em facas e outros instrumentos cortantes. Estes cortes podem ser facilmente tratados e, em princípio, não requerem nenhuma visita ao médico. Para tratar estes golpes, a Academia Americana de Dermatologia indica-lhe alguns cuidados a ter para que não infetem. Recomendações a ter sempre presentes.

Campanha #stopchildabuse visa alertar para abusos sexuais online que não implicam contacto direto e que podem surgir através de redes socias, jogos e aplicações móveis que as crianças e adolescentes usam.
Fotos: CIP/CJP

O primeiro Museu do Holocausto na Península Ibérica é tutelado por membros da comunidade judaica do Porto, cujos pais, avós e familiares foram vítimas do Holocausto. Neste novo museu, os visitantes terão oportunidade de visitar a reprodução dos dormitórios de Auschwitz.

Uma deliciosa receita e muito nutritiva para um pequeno-almoço saudável e cheio de energia.

Campanha de Natal alerta para os perigos da adoção de animais por impulso que acabam devolvidos ou abandonados quando a adoção não é feita de forma responsável.

Campanha da Associação Portuguesa de Urologia alerta para a importância do diagnóstico precoce do cancro que mais jovens afeta no país.

Pincéis de maquilhagem sujos podem fazer (e muito) mal à pele, desde promover a acne a erupções cutâneas. Além de conservarem resíduos de produtos, sujidade e óleo, estes pincéis são um terreno fértil para as bactérias. Por isso mesmo, dermatologistas da Academia Americana de Dermatologia resolveram explicar como manter o kit de pincéis bem limpo.

Juntam-se duas estrelas da alimentação saudável atual e consegue-se uma deliciosa pasta à base de grão, para barrar no pão, servir de snack ou enriquecer pratos. E com uma tonalidade bem gira.