VIDA

Neusa Soares: «Foi a Bulgária que me escolheu»

Certamente já ouviu alguém dizer que gostaria de fazer voluntariado. E são muitos aqueles que dedicam a sua vida a melhorar a vida dos outros, seja através do voluntariado ou não. Aos 20 anos, Neusa decidiu embarcar nessa aventura e partilha connosco um pouco dessa experiência. Saiba mais neste Dia Internacional do Voluntariado.
O Livro de Recordes do Guiness deu a volta ao mundo para dar a conhecer a mais alta, a mais brilhante, a mais larga… (e por aí fora) iluminação de Natal de sempre. Veja alguns recordes registados.

O Livro de Recordes do Guiness deu a volta ao mundo para dar a conhecer a mais alta, a mais brilhante, a mais larga… (e por aí fora) iluminação de Natal de sempre. Veja alguns recordes registados.
Voluntariado

A 5 de dezembro assinala-se o Dia Internacional do Voluntariado. Um estudo realizado no Reino Unido sugere que há efetivamente uma associação positiva entre o voluntariado e a boa saúde mental e o bem-estar emocional, que se torna mais evidente por volta dos 40 anos e continua com o avançar da idade.
Fazer exercício, passar tempo de qualidade com a família, fazer a cama ou beber água nas primeiras horas da manhã são “passes” para o sucesso. O Fórum Económico Mundial fez uma lista de 14 coisas que as pessoas de sucesso fazem logo pela manhã, tendo como ponto de partida o livro de Laura Vanderkam, “O Que as Pessoas de Sucesso Fazem Antes do Pequeno-Almoço”.

Fazer exercício, passar tempo de qualidade com a família, fazer a cama ou beber água nas primeiras horas da manhã são “passes” para o sucesso. O Fórum Económico Mundial divulga uma lista de 14 coisas que as pessoas de sucesso fazem logo pela manhã.
Sabores e emoções explicados pela medicina ayurvédica

Para manter o equilíbrio apropriado da química do corpo é importante estarmos conscientes da atividade dos elementos dentro do nosso organismo. Com este conhecimento podemos orquestrar o ritmo do corpo e da mente, acrescentando ou subtraindo elementos da dieta conforme o necessário. Por Michele Pó.
Foto: Christie's

Um dos manuscritos mais importantes do século XX é hoje leiloado pela Christie’s, em Nova Iorque. A sua venda deve ultrapassar o milhão de euros.
ADELAIDE, a plataforma que une o produtor ao consumidor

Este é um projeto que apoia os pequenos produtores no escoamento dos seus produtos e que permite também que o consumidor monitorize os produtos agrícolas que consome, conhecer as hortas onde cresceram e também quem as cultivou.
De Carneiro a Peixes: previsões astrológicas para 2019

Conheça as principais linhas de orientação que vão influenciar os 12 signos do zodíaco no próximo ano, segundo as previsões de Isabel Guimarães, astróloga e presidente da Associação Portuguesa de Astrologia.
Compras online mais fáceis na UE a partir de hoje

Regras que põem fim ao bloqueio geográfico injustificado aplicam-se a partir de 3 de dezembro. Os comerciantes têm de tratar clientes de outros países da União Europeia como os locais, não podendo ser bloqueados ou redirecionados.
As compras de Natal são para si uma fonte de stress? Relaxe, apresentamos-lhe um manual do que deve fazer e não fazer para sobreviver a esta tarefa. E desfrute!

Em 2018, regista-se uma redução da intenção de oferecer presentes. Mas ainda assim, se vai oferecer, pois saiba que a roupa, os perfumes e as prendas monetárias estão entre as preferidas dos portugueses. Dados no novo estudo da Cetelem.