CASA & FAMÍLIA

A mochila deve ter alças largas, almofadadas e ajustáveis e deve ser usada de forma simétrica nos dois ombros, de modo a não desencadear contraturas musculares na criança.

Está a chegar um novo ano letivo e a compra das mochilas é uma das atividades mais apreciadas pelas crianças. Mas saiba que as mochilas escolares podem provocar alterações na coluna vertebral dos mais pequenos. Bruno Santiago, neurocirurgião e coordenador da campanha ‘Olhe Pelas Suas Costas’, explica o que deve ter em atenção.
Calendário escolar 2016/2017

Conheça o calendário escolar do ano letivo de 2018/19 dos estabelecimentos públicos do ensino pré-escolar, básico e secundário, para poder preparar atempadamente as atividades dos seus filhos e as férias em família.
É por esta altura que, infelizmente, muitos cães são abandonados. Ter um animal é um ato de responsabilidade e o seu abandono é inaceitável. Se anda a pensar em adotar um cão, conheça as vantagens de ter em casa um amigo de quatro patas.

É por esta altura que, infelizmente, muitos cães são abandonados. Ter um animal é um ato de responsabilidade e o seu abandono é inaceitável. Se anda a pensar em adotar um cão, conheça as vantagens de ter em casa um amigo de quatro patas, segundo Tânia Ruivo, do Projeto Biscoitos & Cãopanhia.
A amamentação é extremamente benéfica para a mãe e para o bebé. O leite materno tem a quantidade certa de nutrientes necessários, digere-se facilmente e está sempre disponível. Mas há mais benefícios. Veja de seguida.

Quando se está a amamentar um filho e por mais horários que tenhamos para dar de mamar, nunca sabemos se é o suficiente. Achamos sempre que é pouco, que ele (ou ela) precisa de comer mais. Pois saiba que o bebé vai indicar-lhe quando está satisfeito. Basta estar atenta a um conjunto de sinais.
As temperaturas altas de verão são muitas vezes a razão para não decorar a casa com flores. A necessidade constante de água e atenção tornam-se incompatíveis com a vida despreocupada e livre que tão bem caracteriza esta estação. Para que não deixe de ter uma casa verdejante mesmo na estação mais seca, a Colvin, plataforma online de entrega de flores, apresenta seis variedades belas e resistentes a altas temperaturas.

As temperaturas altas de verão são muitas vezes a razão para não decorar a casa com flores. A necessidade constante de água e atenção tornam-se incompatíveis com a vida despreocupada e livre que tão bem caracteriza esta estação. Para que não deixe de ter uma casa verdejante mesmo na estação mais seca, a Colvin, plataforma online de entrega de flores, apresenta seis variedades belas e resistentes a altas temperaturas.
Não há nada melhor do que receber a família e os amigos em casa e desfrutar de horas de convívio num dia quente de verão. Para que nada falte, veja as nossas sugestões.

Não há nada melhor do que receber a família e os amigos em casa e desfrutar de horas de convívio num dia quente de verão. Para que nada falte, veja as nossas sugestões.
É importante ter controlo na sua cozinha. Fique a par de algumas dicas para evitar o desperdício alimentar em sua casa.

É importante ter controlo na sua cozinha. Fique a par de algumas dicas para evitar o desperdício alimentar em sua casa.
Adicione acessórios com motivos frescos. Aqui optámos por motivos tropicais como o papagaio e o ananás.

As salas de estar foram feitas para relaxar, por isso, refresque a sua para poder desfrutar dela neste verão. Por Angela Pinheiro.
No mês em que se celebram muitos casamentos, saiba mais sobre este costume que tem vindo a perder força nos últimos anos.

No mês em que se celebram muitos casamentos, saiba mais sobre este costume que tem vindo a perder força nos últimos anos.
Foto: freepik

Como é desde pequenino que os bons hábitos se começam a criar, conheça as respostas às dúvidas mais frequentes sobre a saúde oral dos mais pequenos, segundo a Ordem dos Médicos Dentistas.