GLAMOUR

A maioria das pessoas tem o conhecimento de que a pele reflete o estado de saúde em que o nosso organismo se encontra. Também já é sabido que a alimentação está intimamente relacionada com a nossa saúde e o nosso bem-estar. Desta forma, pode-se concluir que a alimentação pode ser decisiva para a saúde da pele! Veja de seguida onde encontrar os nutrientes e as substâncias ativas que beneficiam a nossa pele.

A maioria das pessoas sabe que a pele reflete o estado de saúde em que o nosso organismo se encontra. Também já é sabido que a alimentação está intimamente relacionada com a nossa saúde e o nosso bem-estar. Desta forma, pode-se concluir que a alimentação pode ser decisiva para a saúde da pele! Saiba como atenuar os principais problemas de pele através da alimentação. Por Alexandre Fernandes.

A retenção de líquidos e a gordura localizada são dois pesadelos para boa parte das mulheres. Segundo o guia ‘ABC das Plantas’, este delicioso fruto originário da América do Sul oferece muitas propriedades medicinais.
O envelhecimento é algo natural e impossível de evitar. No entanto, alguns alimentos podem ajudar a que a sua pele permaneça jovem mais tempo. Saiba quais são.

O envelhecimento é algo natural e impossível de evitar. No entanto, alguns alimentos podem ajudar a que a sua pele permaneça jovem mais tempo. Saiba quais são.
Conheça os segredos para um bronzeado perfeito.

Se neste verão quer conseguir uma pele iluminada e um bronzeado dourado e duradouro, basta fazer uma boa preparação e ter alguns cuidados. Contamos-lhe os três segredos. Por Liliana Ruivo.

É costume dizer-se que a prevenção é a nossa melhor aliada. E no caso da pele do rosto podemos mesmo sublinhar esta afirmação. É uma zona que fica bastante exposta ao clima, quer seja às agressões solares, à ação do frio e até mesmo do vento. Há também outros fatores que podem influenciar a qualidade da pele, como a genética, os cuidados faciais diários e ainda a utilização de maquilhagem que deve respeitar as necessidades da pele. Por David Rasteiro.
O corpo humano contém aproximadamente 60% de água, que desempenha um papel fundamental em todos os aspetos da vida. No entanto, a retenção de líquidos é um efeito colateral comum de inflamação crónica e é algo que pode impactar negativamente na aparência. Veja como reduzir a retenção de líquidos.

O corpo humano tem cerca de 60% de água, cujo papel é crucial para o bom funcionamento do organismo. Quando o corpo não elimina a água e esta fica retida, dá-se um transtorno denominado de retenção de líquidos. Falámos com a nutricionista Catarina Lopes para compreender no que consiste, quais os sintomas e como pode ser atenuado.
Tendência: maxi-accessories

Seja qual for a ocasião, pretexto ou trend, nenhum look fica completo sem a pièce de la résistance, ou seja, sem o acessório perfeito. Em 2020, a importância dos acessórios permanece pressuposto de um dogma: the bigger the better. Por Lido Palma.

Há muito que os índios Guarani no Uruguai e no Paraguai utilizam este arbusto da Amazónia como suplemento estimulante, fortificante e gerador de tónus muscular. Use-o em nome da sua beleza.

A pele é um importante órgão de assimilação e na medicina ayurvédica é enfatizado o seu potencial de absorção, sendo recomendado que apenas coloquemos sobre a pele algo que possamos ingerir. Conheça vários óleos naturais que pode aplicar na pele e os benefícios que trazem ao organismo. Por Michele Pó.
Rico em proteínas, vitaminas e sais minerais, os benefícios do leite de burra regressam num projeto que conta com o aval técnico da Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa, que faz o desenvolvimento clínico dos produtos. Ao mesmo tempo, contribui para preservar uma espécie em perigo no nosso país. Conheça os produtos.

Rico em proteínas, vitaminas e sais minerais, os benefícios do leite de burra regressam num projeto que conta com o aval técnico da Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa, que faz o desenvolvimento clínico dos produtos. Ao mesmo tempo, contribui para preservar uma espécie em perigo no nosso país. Conheça este projeto de assinatura portuguesa.