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As relações podem fazer-nos bem ou mal. Aprenda a identificar os sinais de amizades tóxicas e as características das pessoas que não quer ter por perto, segundo os especialistas da revista 'Psychology Today'.

As relações podem fazer-nos bem ou mal. Aprenda a identificar os sinais de amizades tóxicas e as características das pessoas que não quer ter por perto, segundo os especialistas da revista ‘Psychology Today’.
Estas são algumas dicas do que é indicado que coma depois de um treino de atividade física, pois é essencial que coma corretamente de modo a que o seu corpo consiga recuperar do desgaste físico. As recomendações são da autoria de Cynthia Sass, uma nutricionista americana especializada em nutrição na área do desporto.

Estas são algumas dicas do que é indicado que coma depois de um treino de atividade física, pois é essencial que coma corretamente de modo a que o seu corpo consiga recuperar do desgaste físico. As recomendações são da autoria de Cynthia Sass, uma nutricionista americana especializada em nutrição na área do desporto.
Sopa de tomate

O bar & restaurante do Lisbon Marriott Hotel apresenta um conjunto de sugestões assinadas pelo chef António Alexandre. Entradas, pratos e sobremesas foram pensados para servir qualidade em almoços rápidos.
As saudades do calor fazem-nos sonhar e pensar nas férias de verão. Ainda tem tempo para as planear. Saiba as preferências de destinos para férias de cada signo, segundo a astróloga Susan Miller.

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Airbnb x Louvre ©Julian Abrams

É mais uma experiência caricata promovida pela plataforma Airbnb, que, ao unir forças com o famoso Museu do Louvre, em Paris, vai dar acesso inigualável ao museu e às suas obras-primas por uma noite. Mas vai ter de concorrer…
Os ovinhos também podem servir como vaso para um belo arranjo de flores naturais. Retire a gema e a clara, lave bem, pinte a gosto e coloque terra e as flores . Fonte : https://minhacasaminhacara.com.br/diy-de-pascoa/

A decoração de Páscoa deverá ser fácil e divertida. Aplique algumas destas ideias super simples na sua decoração de Páscoa/Primavera. A dica para tudo ficar bem é pensar e utilizar cores alegres, flores e objetos decorativos que se podem tornar presentes. Por Angela Pinheiro.
Se aprecia café, sabe certamente que existem muitas variedades. Deixamos-lhe um dicionário detalhado com a descrição de todos os tipos de café e confira se já provou todos.

Se aprecia café, sabe certamente que existem muitas variedades. Deixamos-lhe um dicionário detalhado com a descrição de todos os tipos de café e confira se já provou todos.
O exercício faz bem à saúde, é um facto. No entanto, para muitas pessoas, ouvir dizer que a sua prática é saudável para o coração não é motivação suficiente para sair do sofá e exercitar os músculos. Conheça sete vantagens da prática do exercício que certamente lhe darão motivação extra para começar já hoje.

O exercício faz bem à saúde, é um facto. No entanto, para muitas pessoas, ouvir dizer que a sua prática é saudável para o coração não é motivação suficiente para sair do sofá e exercitar os músculos. Conheça sete vantagens da prática do exercício que certamente lhe darão motivação extra para começar já hoje.
Bollywood Holi

Durante quatro horas, esta praça lisboeta vai literalmente encher-se de cores para uma festa da cultura indiana. Para além de um ambiente cheio de cor, a música vai também remeter os participantes para um país longínquo e bem colorido.
A inatividade física é um fator de risco significativo para as doenças não transmissíveis. Globalmente, 23% dos adultos e 81% dos adolescentes não são suficientemente ativos. Veja 10 factos sobre a atividade física revelados pela Organização Mundial de Saúde.

A inatividade física é um fator de risco significativo para as doenças não transmissíveis. Globalmente, 23% dos adultos e 81% dos adolescentes não são suficientemente ativos, indica a Organização Mundial de Saúde. Na altura em que se celebra o Dia Mundial da Atividade Física, a 6 dia abril, conheça a importância da atividade física para o seu bem-estar e saúde.