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As dietas pobres em hidratos de carbono são mais eficazes, é um facto comprovado pela ciência. No entanto, como qualquer dieta, as pessoas estagnam na perda de peso antes de atingirem o peso desejado. Estas são algumas das principais razões que podem justificar o facto de não estar a perder peso ao fazer este tipo de dieta. O alerta é dado pelos nutricionistas da 'Auhority Nutrition'.

As dietas pobres em hidratos de carbono são mais eficazes, é um facto comprovado pela ciência. No entanto, como qualquer dieta, as pessoas estagnam na perda de peso antes de atingirem o peso desejado. Estas são algumas das principais razões que podem justificar o facto de não estar a perder peso ao fazer este tipo de dieta. O alerta é dado pelos nutricionistas da ‘Auhority Nutrition’.
Serenity – The Art of Well Being

Tem 12 salas de tratamento, duches sensoriais, sauna com sal dos Himalaias, piscinas, oásis termal, múltiplas massagens e tratamentos… Continuamos? Integrado no Pine Cliffs Resort, está nomeado em duas categorias para o World Luxury Spa Awards 2017.
O calor verão está aí e as idas à praia também. Se gosta de ser criativa na indumentária de veraneio, veja estas 25 formas de vestir uma peça icónica dos dias quentes: o pareo. As imagens são da Escada, a propósito dos 25 anos de lançamento das suas fragrâncias de verão. Esta é a forma número 1.

O calor verão está aí e as idas à praia também. Se gosta de ser criativa na indumentária de veraneio, veja estas 25 formas de vestir uma peça icónica dos dias quentes: o pareo.
Veja de seguida os modelos certos para cada tipo de corpo.

Peito grande, peito pequeno, cintura vincada ou barriga proeminente… na hora de escolher o biquíni ou fato de banho para a praia, surgem as preocupações em saber qual o modelo ideal. A consultora de imagem, Ana Teresa Silvestre, explica tudo.
Um recife de coral é uma estrutura submersa composta por muitos corais diferentes e pequenos invertebrados marinhos. Variam em tamanho, tipo e localização no mundo, mas são todos muito sensíveis às propriedades da água, como a temperatura e a composição química. Conheça algumas das maiores estruturas do mundo.

Um recife de coral é uma estrutura submersa composta por muitos corais diferentes e pequenos invertebrados marinhos. Variam em tamanho, tipo e localização no mundo, mas são todos muito sensíveis às propriedades da água, como a temperatura e a composição química. Conheça algumas das maiores estruturas do mundo.
Pic-nic chic

Apelidado como o ‘piquenique mais chique de Lisboa’, apresenta uma seleção de iguarias e bebidas para desfrutar durante o verão nos jardins deste mítico hotel da capital.
Conheça alguns factos sobre os oceanos e o que representam para a vida na Terra, segundo dados divulgados pela ONU.

Com o tema ‘Os nossos oceanos, o nosso futuro’, a Organização das Nações Unidas incita toda a população, especialmente os mais jovens, a proteger aquele que é a principal fonte de equilíbrio da vida no planeta. E conta este ano com o apoio de um Conselho Consultivo da Juventude, com jovens de 11 países, incluindo uma jovem de Portugal.
Está na hora de se separar?

Não queremos interferir, mas, se na sua relação acontecem algumas das situações que se seguem, talvez esteja na hora de a repensar.
MSC Meraviglia

É o maior navio de cruzeiro construído por uma companhia europeia, com os seus 19 pisos e capacidade para 5714 passageiros. As suas 171.598 toneladas albergam tudo o que se procura num cruzeiro.Tem até um parque aquático e um Cirque du Soleil exclusivo nos mares. E nós fomos conhece-lo.
O calor começa a apertar e o fim de tarde pede uma boa sunset party. Por outro lado, os festivais de verão estão mesmo aí à porta. Não sabe o que vestir para ocasiões como estas? A MOOD ajuda. Para ela e para ele.

O calor começa a apertar e o fim de tarde pede uma boa sunset party. Por outro lado, os festivais de verão estão mesmo aí à porta. Não sabe o que vestir para ocasiões como estas? A MOOD ajuda. Para ela e para ele.