SAÚDE

É capaz de passar um dia sem consumir açúcar?

O desafio é lançado pela Sociedade Portuguesa de Medicina Interna, no âmbito do Dia Mundial da Diabetes, assinalado a 14 de novembro. Neste dia, as famílias são convidadas a realizarem a experiência de não consumirem alimentos açucarados, tais como bolos, doces, cereais, refrigerantes, bebidas alcoólicas, entre muitos outros. Vai aderir?
Afinal, o que é a obesidade?

No âmbito do Dia Mundial da Diabetes, assinalado a 14 de novembro, a Federação Portuguesa de Associações de Pessoas com Diabetes realiza um rastreio inovador, onde, num percurso constituído por várias etapas, as pessoas são convidadas a superar os desafios que lhes vão sendo propostos para chegar às respostas de um questionário de avaliação de risco.
Com a semana de trabalho a começar, o ortopedista Luís Teixeira indica nove alterações no dia de trabalho para prevenir problemas de coluna. Até porque, por cada hora que uma pessoa passa sentada, depois dos 25 anos de idade, a esperança média de vida reduz-se em 21 minutos.

Com a semana de trabalho a começar, o ortopedista Luís Teixeira indica nove alterações no dia de trabalho para prevenir problemas de coluna. Até porque, por cada hora que uma pessoa passa sentada, depois dos 25 anos de idade, a esperança média de vida reduz-se em 21 minutos.
Uma das tarefas mais difíceis enquanto pais é impedir que os filhos apanhem vírus na escola. Uma vez que não vivemos numa redoma, pode tentar prevenir estas doenças ao aumentar a função do sistema imunitário da criança.

Uma das tarefas mais difíceis enquanto pais é impedir que os filhos apanhem vírus na escola. Uma vez que não vivemos numa redoma, pode tentar prevenir estas doenças ao aumentar a função do sistema imunitário da criança.
Teresa Fraga: «O cancro do colo do útero é muito comum em mulheres jovens»

O aborto de repetição é definido quando acontecem três abortos consecutivos. Saiba mais sobre anomalias endócrinas, defeitos da fase lútea, problemas imunológicos, entre outras possíveis causas. Por José Cunha.
Desreguladores endócrinos: Comissão Europeia delineia estratégia para proteger cidadãos e ambiente

O objetivo é minimizar a exposição das pessoas a estes componentes, prestando especial atenção aos períodos de vida importantes, tais como os de gravidez e a puberdade. Os desreguladores endócrinos são substâncias químicas que alteram o funcionamento do sistema hormonal e, consequentemente, afetam negativamente a saúde dos seres humanos e dos animais.
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Portugal é um dos países europeus com mais cuidadores informais sem formação e um dos países com maior taxa de cuidados domiciliários informais da Europa. A 5 de novembro assinala-se o Dia do Cuidador.
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Espirra, tem corrimento nasal, a cabeça pesada… Estamos naquela altura do ano em que os sintomas nos baralham. Este é o guia infalível para descobrir se os seus sintomas indicam uma constipação, gripe ou alergia sazonal.
Saiba qual a importância da vitamina D para a nossa saúde

A inadequação de vitamina D é já considerada um problema crescente de saúde pública, incluindo em Portugal onde a maioria da população tem carência desta vitamina. José António Pereira da Silva, médico e professor da Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, explica o que deve fazer para manter os níveis saudáveis.
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Fatores como a história familiar, sexo e idade são inalteráveis, mas outros tantos são potencialmente evitáveis. Deve ser combatido o excesso de peso, diminuir o consumo de álcool, diminuir hábitos tabágicos, e estimular a amamentação. O Dia Nacional de Prevenção do Cancro da Mama assinala-se a 30 de outubro.