SAÚDE

União Europeia vai disponibilizar mais livros para cegos e deficientes invisuais

Decreto-lei publicado hoje em Diário da República normaliza uma antiga aspiração das pessoas com deficiência visual e das suas organizações representativas: poder aplicar o sistema a todas as grafias, desde a língua portuguesa à informática.
Foto: freepik

Estudo desenvolvido na Faculdade de Medicina da Universidade do Porto indica que, através desta investigação, será possível alargar o tratamento a praticamente todos os doentes e, ainda, otimizar a sua aplicação.
Já experienciou algum tipo de mal-estar após o consumo de produtos lácteos? Pode ser o seu corpo a tentar dizer–lhe que é intolerante à lactose. Estes são alguns dos sintomas que ocorrem em caso de intolerância, mas é indispensável que se aconselhe junto de um médico.

Já experienciou algum tipo de mal-estar após o consumo de produtos lácteos? Pode ser o seu corpo a tentar dizer–lhe que é intolerante à lactose. Estes são alguns dos sintomas que ocorrem em caso de intolerância, mas é indispensável que se aconselhe junto de um médico.
É fundamental que tenha práticas saudáveis e equilibradas, no que toca à atividade física e à alimentação, para evitar quaisquer complicações cardiovasculares. Conheça as dicas difundidas pela Fundação Portuguesa de Cardiologia.

É fundamental que tenha práticas saudáveis e equilibradas, no que toca à atividade física e à alimentação, para evitar quaisquer complicações cardiovasculares. Conheça as dicas difundidas pela Fundação Portuguesa de Cardiologia.
Siga um horário de sono normal. Vá dormir e levante-se à mesma hora todos os dias, mesmo aos fins de semana ou quando estiver em viagem.

Com a idade, chegam muitas vezes os problemas de sono, nomeadamente as insónias, o sono leve e a redução do número de horas de descanso. Algo que, segundo um novo estudo nacional realizado nos EUA, leva muitos idosos a tomarem medicamentos para dormir. Erradamente.
Uma das tarefas mais difíceis enquanto pais é impedir que os filhos apanhem vírus na escola. Uma vez que não vivemos numa redoma, pode tentar prevenir estas doenças ao aumentar a função do sistema imunitário da criança.

Uma das tarefas mais difíceis enquanto pais é impedir que os filhos apanhem vírus na escola. Uma vez que não vivemos numa redoma, pode tentar prevenir estas doenças ao aumentar a função do sistema imunitário da criança.
Pílula ininterrupta: sim ou não?

Sofre de cefaleias, náuseas, hemorragias irregulares, mas não percebe porquê? A resposta pode estar no método contracetivo que está a usar. A Organização Mundial de Saúde alterou recentemente os critérios de elegibilidade para os métodos contracetivos e um ginecologista explica-nos tudo.
“Ex-fumador sem medo e mais feliz” é a nova campanha da Sociedade Portuguesa de Pneumologia

A Comissão de Trabalho de Tabagismo da Sociedade Portuguesa de Pneumologia lança mais uma campanha que incentiva a cessação tabágica, mobilizando as hashtags #exfumadorfeliz e #exfumadorsemmedo para celebrar os ganhos de qualidade de vida dos que deixam de fumar.
Teresa Bombas: «Existe uma sociedade antes e depois da introdução da pílula»

Neste Dia Mundial da Contraceção, falámos com Teresa Bombas, especialista em ginecologia e obstetrícia e presidente da Sociedade Portuguesa da Contracepção. Que impacto tem a contraceção na sociedade, quais os mitos que ainda persistem e como escolher o método mais adequado são alguns dos tópicos desta conversa.
As pessoas que deixam de fumar vivem em média mais 10 anos e reduzem para metade o risco de sofrer uma doença cardiovascular quando comparadas com aquelas que continuam a fumar. Após 5 a 15 anos, o risco de acidente vascular cerebral iguala o dos não-fumadores. Convencido? Vamos agora seguir os 15 passos.

As pessoas que deixam de fumar vivem em média mais 10 anos e reduzem para metade o risco de sofrer uma doença cardiovascular quando comparadas com aquelas que continuam a fumar. Após 5 a 15 anos, o risco de acidente vascular cerebral iguala o dos não-fumadores. Convencido? Vamos agora seguir os 15 passos.