RECEITAS

Hambúrguer de feijão

Os vegetarianos também comem fast food! Se quiser fugir aos típicos hambúrgueres de carne, estes hambúrgueres são uma boa opção.
Tarteletes de ovo e ervas aromáticas

Tem um jantar de amigos no fim de semana em sua casa? Não sabe o que fazer, mas quer apresentar algo diferente? Nós ajudamos a que faça boa figura com uma receita simples e elegante.
Creme de abóbora com sementes

Não parece, mas o outono chegou. É hora, portanto, de incluir os alimentos da estação na sua alimentação. Um creme aveludado e bem nutritivo agrada sempre a toda a família. Este de abóbora é muito nutritivo e rico em vitaminas A,C e E.
Almôndegas de aveia e cogumelos

Fuja às tradicionais almôndegas de carne e experimente esta versão vegan. Esta receita é rica em proteínas, fibras, vitamina B e ferro. As porções dadas dão para cerca de 14 unidades, por isso, dá para a família toda. Vai experimentar?
1- Tofu mexido com tomate cereja e salsa

Uma nova semana começou. Na maioria das vezes, o jantar é algo de preparação rápida ou já pré-confecionado, prejudicando a qualidade desta refeição. Para ajudar as famílias a terminar o dia com qualidade, a Cozinha Verde apresenta-nos um menu semanal vegetariano, rápido, saboroso e, de preferência, biológico.
Panquecas de aveia e banana

Uma deliciosa receita e muito nutritiva para um pequeno-almoço saudável e cheio de energia.
Os sumos feitos à base de fruta e vegetais são uma alternativa prática, rápida e saborosa para consumir estes alimentos sem perder os seus elementos nutricionais. Apresentamos-lhe quatro receitas deliciosas e nutritivas.

Os sumos feitos à base de fruta e vegetais são uma alternativa prática, rápida e saborosa para consumir estes alimentos sem perder os seus elementos nutricionais. Apresentamos-lhe quatro receitas deliciosas e nutritivas para ter energia ao longo do dia.
Apetece-lhe este granizado de melancia?

Com o calor a apertar, nada como uma bebida bem fresca. E se juntar o útil ao agradável? Torne a fruta mais fresca do verão numa bebida ainda mais refrescante.
Gaspacho alentejano para os dias quentes de verão

Na altura rica do tomate e com muita água fresca, este prato típico alentejano é dos mais apreciados para fazer face ao calor tórrido do interior do país.
O calor está aí e o apetite por gelados também. Aprenda seis receitas simples para fazer em casa, para se divertir nestas férias e ainda deliciar toda a famíia.

O calor está aí e o apetite por gelados também. Aprenda seis receitas simples para fazer em casa, para se divertir nestas férias e ainda deliciar toda a famíia.