Falámos com a psicóloga Alexandra Barros, que nos explica a importância de manter as amizades nestes tempos conturbados, mesmo que à distância.

Os millennials lideram um movimento de regresso à fruta e aos vegetais, mas toda a população está mais virada para o consumo deste tipo de alimentos, segundo uma nova pesquisa da consultora Mintel. Os cítricos ocupam um lugar de destaque neste movimento acelerado pela pandemia.

Muitos pessoas têm dúvidas acerca do que comer nestes dias de praia, acabando por cair em excessos alimentares. Este artigo vem recordar alguns conceitos, mitos e erros frequentes.

Ninguém gosta de aturar os mosquitos, mas eles andam a voar por aí. Eles e outros insetos. Embora a maioria das picadas sejam inofensivas, algumas podem transmitir doenças perigosas. Mas são, no mínimo, um grande incómodo. Veja como se prevenir.

Está na altura de investir nas saladas? Depois destas dicas, as suas saladas nunca mais vão ser as mesmas. Divirta-se na cozinha e experimente combinações novas.

Os sintomas da tensão pré-menstrual não são um mito. Algumas mulheres ficam com mau humor, com dores de cabeça ou com cólicas. No entanto, existem alguns alimentos que podem amenizar estes sintomas. Veja quais são.

O Dia Internacional da Amizade foi proclamado, em 2011, pela Organização das Nações Unidas, como reconhecimento de que a amizade entre povos, países, culturas e indivíduos pode inspirar os esforços de paz e construir pontes entre as comunidades. O dia 30 de julho é, assim, o dia de todos os amigos. E de todos os perfis. No nosso círculo de amigos, temos pessoas com perfis diferentes que trazem aspetos únicos às relações. Descubra que tipo de amigo é!