BEM-ESTAR

Floresta Negra

Esta é uma receita adorada por muitas pessoas. Apresentamos-lhe uma versão totalmente vegan do ‘Floresta Negra’ para que todos possam apreciar este bolo.
Bebidas vendidas em redes de cafeteria com 'quantidades alarmantes de açúcar'

Uma ONG britânica analisou a quantidade de açúcar em bebidas de café à venda em redes internacionais e concluiu que muitas têm doses superiores às dos refrigerantes. Algumas contêm 25 colheres de açúcar.
mulher

Novo estudo sugere que o estilo de vinculação de um homem pode influenciar as suas perceções de saber se uma mulher está sexualmente interessada por ele.
Ator principal ou espetador?

Os acontecimentos da nossa vida formam memórias e, consoante a intensidade desses momentos, as memórias podem ficar repletas de emoções mais ou menos positivas. Por Sérgio Oliveira.
Risotto dos Descobrimentos

Experimente esta receita do chef Giorgio Damasio, do restarurante Populi, em Lisboa
A intolerância ao glúten é designada como a doença celíaca. Os indivíduos que sofrem desta doença não devem consumir glúten, pois esta substância compromete a capacidade de absorver nutrientes e enfraquece a parede intestinal.

A intolerância ao glúten é designada como a doença celíaca. Os indivíduos que sofrem desta doença não devem consumir glúten, pois esta substância compromete a capacidade de absorver nutrientes e enfraquece a parede intestinal.
Consumir fibra na adolescência pode reduzir o risco de cancro

Ter uma dieta rica em fibras durante a adolescência pode ser extremamente benéfico no futuro.
Nem o karma me impede de reclamar

Se há coisa que enerva quem escreve é quando, assim que acaba de digitar o texto, se dá o que apelido de macacoa ao computador, e tudo aquilo que tínhamos acabado de escrever desaparece. Por Sofia Rijo.
É muito fácil deixar-se levar pelos infortúnios da vida e não se focar a atenção naquilo que nos faz realmente felizes. Umas vezes de modo inconsciente, outras de modo negligente. No entanto, o dia de mudanças chegou – é hoje. Comece hoje a abandonar esses maus hábitos e concentre-se na pessoa mais importante da sua vida: Você.

É muito fácil deixar-se levar pelos infortúnios da vida e não se focar a atenção naquilo que nos faz realmente felizes. Umas vezes de modo inconsciente, outras de modo negligente. No entanto, o dia de mudanças chegou – é hoje. Comece hoje a abandonar esses maus hábitos e concentre-se na pessoa mais importante da sua vida: Você.
A forma como foca a atenção no telemóvel pode afetar a audição

Já alguma vez foi acusado de ‘não ouvir’ porque estava a olhar para baixo, concentrado no seu telemóvel? Não é o único e este estudo sugere que a culpa não é sua.