BEM-ESTAR

Golf Mint Julep

Que cocktail é este? Só lhe dizemos que é delicioso. Da autoria de Fábio Guerreiro, barman do Golf Spot, em Lisboa.
Tipo de corpo pode indiciar distúrbio alimentar

A anorexia é um distúrbio alimentar de que muito se fala hoje em dia. No entanto, esta não é a única doença neste campo, existem outras e podem estar associadas ao formato do seu corpo.
Foto: SandraGama/VisualHunt

Antes que o momento da verdade chegue e que o estrago esteja feito, deixo algumas dicas para tentar superar os excessos, ou melhor dizendo… para minimizar o estrago desta época. Por Lilian Barros.
Bacalhau gratinado com abóbora

Bacalhau gratinado com abóbora O fiel amigo tem mais de mil receitas. Aqui fica uma sugestão que utiliza um produto da época, a abóbora.
Sim mas...

Comecemos por uma pequena palavra que é usada com muita frequência e que, eu diria, é infelizmente usada de forma errada, ou melhor, de forma a que não produz o resultado pretendido. Essa palavra é “mas”. Por Sérgio Oliveira.
Afinal a crise dos 40 existe!

Os resultados de um estudo mostraram que o nível de felicidade e bem-estar de um indivíduo segue uma curva em “U”. A satisfação de uma pessoa com a própria vida começa a diminuir com o início da idade adulta, chegando a ser ainda mais baixa entre os 40 e 42 anos.
Alexandre Fernandes: «Em tempos de crise, o ideal é saber aproveitar tudo»

Alexandre Fernandes é nutricionista e conta já com várias publicações de livros sobre saúde e nutrição. Acaba de publicar “Desperdício Zero na Cozinha”, um livro que ensina a reciclar e a reutilizar tudo nos alimentos.
Canelones de carne em fatias de beringela

Apresentamos-lhe uma receita aparentemente comum, que se destaca pelo toque especial da beringela. Vai experimentar?
Idade da mãe quando dá à luz pode influenciar sintomas de depressão nas filhas

A grande diferença de idades entre mãe e filha é apontada como uma das causas para os sintomas de depressão. O pai aparentemente não tem influência e os sintomas não foram registados em descendentes do sexo masculino.
mulher 750

Até hoje ainda não encontrei um caso onde a pessoa envolvida não tivesse tido pelo menos 1% de responsabilidade pela sua situação. Por Sérgio Oliveira.